當(dāng)下覺醒

導(dǎo) 言 無路之路的旅程指南
覺醒就像意識的地震，會移動你心靈的地殼板塊，把震波傳送到生命的每一個角落，在你的存有核心啟動深刻的轉(zhuǎn)化。
第一章 進(jìn)入無門之門
神或真理所追求的，是通過你意識到它，通過你的眼睛在每一個地方看見它，通過你的嘴唇在每一個地方品嘗它。如同一位哲人所述：“你所尋找的，一直在尋找你。”
第二章 無我追尋
蛋糕的圖像就是無法消除饑餓感，你必須嘗到真正的東西。這個矛盾便是開啟的秘密：你的本質(zhì)就是佛性、基督意識、大心、純粹精神。但除非你面對面遇見它，否則體驗(yàn)不到你尋找的快樂和滿足。
第三章 脫離已知
不知道是最深入的知道。任何概念都只會使你離開當(dāng)下豐富、深入而精彩的經(jīng)驗(yàn)。一旦你為花朵或昆蟲分類命名，就不再能真正看見它們的原貌，只剩頭腦所理解的它們。
第四章 當(dāng)下的練習(xí)
打開覺察，使之像天空一樣，歡迎各種生起的經(jīng)驗(yàn)，就如天空歡迎云朵，既不會忽略，也不會沉迷。你不需要集中精神，放松與放下即可，允許每一件事如其所是，不做任何控制。
第五章 當(dāng)下經(jīng)驗(yàn)者是誰
我們一再使用“我”這個字，好像我們知道它的意思，但“我”是誰、是什么、在哪里呢？你說“我看”、“我想”、“我做”、“我要”，但這個“我”是指什么？你真的知道它是什么嗎？
第六章 自發(fā)的覺醒
純凈的清醒是你與生俱來的權(quán)利，你的自然狀態(tài)，在每一刻的覺察中，它一直與你同在，可以隨時取用。你只需要放下所有努力，死去而進(jìn)入你已是的你。如果危機(jī)或苦難有助于引起這種死去，那就接受吧！
第七章 覺醒以后
一旦你知道自己是誰，就已點(diǎn)燃了“真理之火”，一開始那可能只是發(fā)亮的余火，之后它會成為烈火，燒盡一切虛假。真理有一種自然的渴望或決心，要通過我們?nèi)粏拘炎约骸?br />第八章 光之體現(xiàn)
覺醒通常在瞬間發(fā)生，但覺醒引發(fā)的轉(zhuǎn)化過程往往非常緩慢，可能要花費(fèi)一生的時間。一旦你知道你是誰，接下來的問題就在于你如何能在生活的每一刻活出這種認(rèn)識。
第九章 釋放光中的黑暗
靈性覺醒的本質(zhì)必然涉及某種程度的靈性逃避。因?yàn)橛X醒通常至少會消除一部分的制約，使你覺得較自由，可能使你相信你的旅程已經(jīng)完成，但其實(shí)更深的體現(xiàn)過程才正要開始。
第十章 覺醒的生活
當(dāng)你的行為是出于認(rèn)識到每一個人和每一件事毫無例外都是神性的展示、意識的表現(xiàn)、靈的化身，你就正在活出覺醒的生活。你既是無限的開闊，萬事從中生起，同時又是其中的一部分和細(xì)微的粒子。所有分裂感都已消融，只有這個唯一的、活生生的、正在呼吸的實(shí)相。