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為什么堅(jiān)持跑步的都是大佬

為什么堅(jiān)持跑步的都是大佬

定 價(jià):¥35.00

作 者: 趙佩茹 著
出版社: 天津人民出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 成功/勵(lì)志 習(xí)慣 性格與習(xí)慣

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ISBN: 9787201105802 出版時(shí)間: 2016-08-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 248 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  為什么眾多大佬在瞬息萬(wàn)變的時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)中仍要擠出時(shí)間跑步?始終保持奔跑的姿態(tài),對(duì)扎克伯格、潘石屹、毛大慶、奧沙利文、張朝陽(yáng)等人有哪些積極影響?跑步究竟有怎樣的魔力,竟成為大佬們的運(yùn)動(dòng)?它與成功之間又有怎樣的神秘關(guān)聯(lián)?本書(shū)以全新視角揭示了跑步這項(xiàng)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)所隱藏的成功法則,并提出了顛覆常規(guī)的自我提升模式。請(qǐng)相信,這部書(shū)將讓你擁有超過(guò)平凡的力量,讓你實(shí)現(xiàn)與大佬們并肩同行的愿景。

作者簡(jiǎn)介

  趙佩茹,跑步達(dá)人,參加過(guò)倫敦馬拉松、巴黎馬拉松等世界著名賽事。在跑步中她深刻領(lǐng)悟到——無(wú)論是跑步還是人生,只要堅(jiān)持下去,結(jié)果都不會(huì)太差。

圖書(shū)目錄

序言:大佬們都在跑步,你還在等什么
PART 1 身體和靈魂總有一個(gè)在路上
跑起來(lái),去找尋自己
別拖延,闖世界去吧
跳到生活的另一面
堅(jiān)持比速度更重要
不跑,就出局
想出發(fā),就永遠(yuǎn)不晚
誰(shuí)的路途沒(méi)有磨難
拼未來(lái),先讓身體答應(yīng)
PART 2 生活沒(méi)有退路,你要永不止步
用力生活,用力奔跑
最好的時(shí)光在路上
先接納,再去改變
可以不幸,不可以不行
奔跑的魅力讓你美麗
自信的人永遠(yuǎn)無(wú)所畏懼
慢慢來(lái),一切都來(lái)得及
PART 3 如果你想出發(fā),全世界都會(huì)為你讓路
超越,從邁出第一步開(kāi)始
永遠(yuǎn),永遠(yuǎn),不放棄
沮喪的時(shí)候,請(qǐng)停下腳步
你受的苦將照亮你的路
敢過(guò)不一樣的人生
有壓力時(shí)更要有動(dòng)力
奔跑吧,世界會(huì)為你讓路
PART 4 沒(méi)有翅膀,所以努力奔跑
原諒生命的不完美
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
你獨(dú)一無(wú)二且非同一般
自信,是成功的第一要素
自卑什么,人生不過(guò)如此
信念讓你內(nèi)心強(qiáng)大
不幸有時(shí)也是一種幸運(yùn)
PART 5 自己選的路,跪著也要走下去
生活,必須拼盡全力
終極贏家總是跑得最久
一定要努力,但千萬(wàn)別著急
換個(gè)方向,你就是第一
奮起吧,窮并不可怕
沒(méi)有不可克服的障礙
PART 6 所有的捷徑都是少有人走的路
有壓力時(shí),記得放空心靈
所謂幸運(yùn),無(wú)非是全力以赴
千萬(wàn)別帶著壞情緒上路
按自己的意愿過(guò)一生
不要讓別人的想法奴役你
如果你想,你就能做到

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