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我的孕產(chǎn)私教手冊

我的孕產(chǎn)私教手冊

定 價:¥48.00

作 者: 劉舒佳 著
出版社: 上海文化出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)/胎教 孕期

ISBN: 9787553505534 出版時間: 2016-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 150 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  一個女人如果活得夠精致,那么在她十月懷胎的過程中,也一定會面面俱到,絲毫不懈怠。本書的作者劉舒佳就是這樣一個洋氣辣媽!她是上海外語頻道知名主持人,典型的事業(yè)型女性,時尚界的代言人。當(dāng)她有了肚中那可愛的小生命,便在十個月里完成了從“美女主持”到“洋氣辣媽”的華麗蛻變。在本書中,劉舒佳將與各位孕媽們分享懷胎十月的酸甜苦辣和寶貴經(jīng)驗(yàn),并首次毫無保留地公開她的懷孕“智囊團(tuán)”——來自營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、兒科、婦產(chǎn)科、瑜伽、兒童安全意識等各個領(lǐng)域中的專家的答復(fù)和建議,是一本周密、高品質(zhì)的懷孕指南。

作者簡介

  劉舒佳,上海外語頻道主持人。2007年獲得英國Coventry大學(xué)藝術(shù)設(shè)計學(xué)院國際傳播與媒體專業(yè)碩士學(xué)位。2008年加入ICS,曾擔(dān)任《愛生活》《城市節(jié)拍》記者、責(zé)任編輯。在節(jié)目中,她帶領(lǐng)海內(nèi)外觀眾探訪海派都市的國際化形象,并用具有個人特點(diǎn)的表達(dá)方式傳遞給全球觀眾。她曾多次擔(dān)任國內(nèi)外重大活動的主持人,其中包括上海時裝周,上海國際電影電視節(jié),2010年世博會館日儀式以及降旗儀式,上海外國領(lǐng)事夫人慈善晚宴等。在節(jié)目中,她的嘉賓來自不同領(lǐng)域,有叱咤風(fēng)云的商界精英,也有聚光燈下的明星,自外語頻道開播以來,她先后采訪Cara Delevigne,Quincy Jones,Tom Hooper,Rosamund Pike,靳羽西等。

圖書目錄

前言

孕前期
“哈,我要做爸爸啦!”
哪位科學(xué)家能發(fā)明個孕婦筷子
孕了更覺媽偉大
我們和小朋友的第一次“見面”
你用心跳聲和我問好
和小朋友一起拍攝
每次B超檢查都像在考試
原來這就是傳說中的“小魚吐泡泡”

孕中期
孕中期了,該吃些什么呢
十個手指十個腳趾都長全了嗎
開始囤貨啦
胎教是工作、運(yùn)動和音樂
月嫂還是月子中心呢
又愛又恨的糖水
2D就夠了,拍下最幸福的全家福

孕后期
倒計時三個月 肚子越大 吃得越少 要緊嗎
自然分娩好處多,努力做到能順就順
產(chǎn)前課程不可少, 產(chǎn)后育兒知識很重要

新生命到來
天使降臨
小George的那些“第一次”
恢復(fù)體重其實(shí)并不難,合理配搭月子餐
寶寶護(hù)理ABC
這一切才剛剛開始

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