正念治療法

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	[澳] 派德瑪西里·德·席爾瓦著；顧歌譯
出版社：	漓江出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	其他治療方法心理學(xué) 心理咨詢與治療

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ISBN：	9787540777302	出版時(shí)間：	2016-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	320	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　何為正念？按照本書譯者、著名心理咨詢師顧歌先生的提煉，也就是指一種洞察當(dāng)下的身心體驗(yàn)，無分別念、專注當(dāng)下的一種狀態(tài)。正念是一種被追求的理想狀態(tài)，是達(dá)到身心平衡的表現(xiàn)。這部在西方一版再版的著作，正是一部有關(guān)正念治療法的經(jīng)典之作。作者席爾瓦教授以自己多年的修習(xí)和心理臨床實(shí)踐為基礎(chǔ)，萃取佛教心理學(xué)的理論精華，結(jié)合西方的心理學(xué)、哲學(xué)以及古代智慧，全面探討了正念情緒聚焦療法的理論基礎(chǔ)，及其在心理咨詢實(shí)踐中的應(yīng)用。作為一部?jī)?nèi)容豐富的心理學(xué)著作，本書既可為心理咨詢師、心理學(xué)專業(yè)學(xué)生或心理自助者提供指引，也可供一般讀者提升身心境界之用。

作者簡(jiǎn)介

　　派德瑪西里·德·席爾瓦（Padmasiri de Silva），澳大利亞東西比較哲學(xué)博士與高級(jí)心理咨詢師。澳大利亞莫納什大學(xué)（Monash University）研究員，美國(guó)匹茲堡大學(xué)、新加坡國(guó)立大學(xué)及新西蘭懷卡托大學(xué)訪問教授。他在佛教及弗洛伊德心理學(xué)、佛教倫理與社會(huì)學(xué)、佛教的環(huán)境哲學(xué)及正念治療法等領(lǐng)域均有著述。譯者顧歌，著名心理咨詢師，現(xiàn)任中國(guó)心理治療與催眠學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、上海外服心理援助中心主任，任上海交通大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、華東師范大學(xué)特約、客座教授等。著有《一個(gè)抑郁男孩的30小時(shí)》等心理學(xué)作品。

圖書目錄

引言我們生活的情緒節(jié)奏
卷一佛教心理學(xué)導(dǎo)論
第一章佛教心理學(xué)和認(rèn)知科學(xué)革命
第二章佛教心理學(xué)的基本特點(diǎn)：一份概況
第三章知覺和認(rèn)知的心理學(xué)
第四章動(dòng)機(jī)心理學(xué)
第五章情緒：西方理論導(dǎo)向與佛教
第六章人格：哲學(xué)和心理學(xué)問題
第七章心理健康和疾病
第八章心靈的幸福感
第九章心—身關(guān)系以及佛教文脈主義
第十章走向整體心理學(xué)：融合思維和情緒
第十一章佛教是默觀的哲學(xué)、心理學(xué)和倫理學(xué)
卷二正念心理治療的途徑
第十二章心理咨詢的本質(zhì)和心理學(xué)的理論取向
第十三章正念心理治療的取向
第十四章探索佛教冥想的內(nèi)容和方法
第十五章壓力管理與我們生活的節(jié)奏
第十六章憂愁的邏輯及其盟友：抑郁、沮喪和厭煩
第十七章理解悲傷與悲傷管理：當(dāng)沙漠之花盛開
第十八章憤怒：心理動(dòng)力學(xué)及其管理
第十九章癮癥、自控及自我毀滅的謎題
第二十章驕傲與自負(fù)：有關(guān)自我評(píng)估的情緒
第二十一章慷慨的文化與利他的倫理
閱讀指引
注釋
延伸閱讀
參考文獻(xiàn)