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渾圓養(yǎng)生大講堂

渾圓養(yǎng)生大講堂

定 價(jià):¥25.00

作 者: 王安平
出版社: 二十一世紀(jì)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787556812912 出版時(shí)間: 2015-10-01 包裝:
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  王安平編著的《渾圓養(yǎng)生大講堂》是一本渾圓門宗師闡釋心法理念的開山之作。本書是一本談人生,高境界、大視野、新思路,醍醐灌頂、振聾發(fā)聵的寶典。本書是一本談改變個(gè)人氣質(zhì)、提高個(gè)人修養(yǎng)、優(yōu)化行為方式,將“道德修為”變得可觸可感的奇書。

作者簡介

  王安平,祖籍安徽省蕭縣人,國內(nèi)外享有盛譽(yù)的武術(shù)名家、拳學(xué)大師、養(yǎng)生學(xué)大師。自幼酷愛武術(shù),曾學(xué)過少林、八卦、形意、太極諸拳和多種器械。1958年又師從著名武術(shù)大師王斌魁先生學(xué)習(xí)意拳,1980年開始專事武術(shù)、養(yǎng)生教學(xué)活動(dòng)。發(fā)表論文數(shù)十篇,先后出版《意拳氣功》、《修真心語》、《中華渾圓功》、《五形動(dòng)法》、《渾圓武學(xué)》等專著。中央電視臺(tái)以及河南、安徽、海南、江西等地方電視臺(tái),《武魂》、《武林》、《中華武術(shù)》、《體育報(bào)》、《知識(shí)窗》、《武當(dāng)》等數(shù)十家媒體從80年代起先后對他作過報(bào)道或?qū)n}介紹,國內(nèi)外數(shù)以萬計(jì)的祛病健身、習(xí)練武功者、修真養(yǎng)生者均深受其惠。渾圓門弟子、學(xué)員遍布海內(nèi)外。2004年在鄭州舉辦的“首屆世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)”上,王安平先生創(chuàng)編的“五形動(dòng)法”,獲國家體育總局頒發(fā)的“優(yōu)秀全民健身項(xiàng)目”一等獎(jiǎng),并作為向全國推廣的健身項(xiàng)目之一。1994年初,王安平先生在南昌市灣里區(qū)洪崖丹井景區(qū)內(nèi)創(chuàng)辦了江西南昌渾圓武術(shù)院,又名渾圓山莊。先后來此學(xué)習(xí)武術(shù)和健身的有全國各地包括港、澳、臺(tái)以及美國、加拿大、英國、法國、德國、瑞士、澳大利亞等數(shù)十個(gè)國家和地區(qū)的愛好者。近年修建的“靖安山莊”位于風(fēng)光旖旎、氣候怡人的江西靖安三爪侖駱家坪景區(qū),是渾圓門的第二個(gè)養(yǎng)生基地。

圖書目錄

第一課渾圓健身樁法
一初級階段的意念誘導(dǎo)
二樁功的三層功夫
三樁功的四個(gè)階段
第二課初級階段心法:五內(nèi)心法
一五內(nèi)心法
二七心
三五氣
第三課中級階段心法:獨(dú)立守神
一獨(dú)立守神
二過程及反應(yīng)現(xiàn)象
三五個(gè)凈化
第四課高級階段心法:抱圓守一
一精氣神心的合而守一
二一心靜修為基石
三“修、齊、治、平”的總路線
第五課“九字”的闡釋
一精
二氣
三神
四心
五一
六理
七靜
八德
九時(shí)
結(jié)語渾圓歸一
第六課獨(dú)立守神九九歸一
一向一
二學(xué)一
三修一
四體一
五悟一
六得一
七證一
八弘一
九成一
第七課渾圓動(dòng)法
一動(dòng)法要領(lǐng)
二五形動(dòng)法
三綜合運(yùn)用
四教師標(biāo)準(zhǔn)
結(jié)束語

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