便秘自我按摩與護(hù)理

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	劉佑華王英杰
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng)：	循經(jīng)取穴按摩書(shū)系
標(biāo)　簽：	按摩拔罐保健/養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787509187173	出版時(shí)間：	2016-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	113	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　由于現(xiàn)代人們生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的改變，許多人飽受便秘之苦，看似一個(gè)不大的生活小問(wèn)題，卻能?chē)?yán)重影響著人們的生活質(zhì)量，久之還會(huì)帶來(lái)很多嚴(yán)重的繼發(fā)疾病，甚至危及生命。因而，我們要把便秘這個(gè)問(wèn)題給以足夠的重視。本書(shū)詳細(xì)介紹了便秘發(fā)生的原因，對(duì)人體的危害，分類和診斷，以及自我按摩的方法，防護(hù)知識(shí)，并介紹了部分食療方法和排便操等。愿大家通過(guò)閱讀本書(shū)，能夠充分了解到便秘對(duì)人體的危害，合理使用書(shū)中所學(xué)的知識(shí)，運(yùn)用科學(xué)的自我按摩方法和防護(hù)知識(shí)，而達(dá)到遠(yuǎn)離便秘之苦的目的。