01翻篇:拔掉那根扎在你心里…
02內(nèi)在之光:通往真誠合一之…
03上班哪有不瘋的:打工而已…
04謝謝你是我媽媽
05通透:做一個內(nèi)心強大的女…
06活出你想要的親密關(guān)系
07身心的重建
08愿你可以自在張揚
09底氣:遇見完整且松弛的自…
10冥想的力量
鄭毓煌 張明明
如何成功減肥?如何避免拖延癥?如何幫助孩子擺脫手機等電子產(chǎn)品的危害?如何…
可購
藤屋伸二
20世紀偉大的人際關(guān)系學(xué)家卡耐基給孩子的溝通智慧,解答孩子在青春期遇到的渴…
程一
據(jù)說,人一生大概會遇到2920萬人。地球上,兩個人相遇的概率是0.00487%,而相…
[美]布里特·弗蘭克(Britt Frank)
我們每個人的生活中,都會經(jīng)歷困境,感覺被困在人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、成癮等等…
威爾·鮑溫
2006 年,威爾·鮑溫發(fā)起不抱怨運動,他用一只手環(huán)幫助普通人重啟…
時光學(xué)
暫缺簡介...
楊繼光
本書適合所有工作繁忙、壓力重重的現(xiàn)代人閱讀。它告誡讀者,要理智地面對憤怒…
鐘豫 著
羅翔老師說過,人生無法一帆風(fēng)順,有三件事情是無法避免的:苦難、邪惡和人生…
李蓉
張笑恒著
馬小平
曾麗華
學(xué)生要想取得理想的高考成績需要學(xué)生、家長、老師三個方面的積極配合和共同合…
王學(xué)賢 楊春燕
積極健康的情緒是推動一個人進步和發(fā)展的重要催化劑。如果你能在事業(yè)方面始終…
李世強
◎內(nèi)容簡介隨著時代的發(fā)展,“焦慮”一詞已經(jīng)成為普遍的生…
鄭小四
本書從生活中常見的情緒觸發(fā)點出發(fā),試圖以溫暖的筆觸,多角度、深層次地剖析…
程鵬,著
李世強編著
[丹麥]伊爾斯·桑德(IlseSand)著,陳…
如果你的閨蜜在職場中被PUA了,你如何通過溝通,幫助她緩解負面情緒?&m…
茂木健一郎
人為什么生氣?如果眼前的人生氣了怎么辦?抑制憤怒的方法是?運用腦科學(xué)控制…
博雅編
《情緒鈍感力》詳細介紹了情緒敏感者的種種癥狀表現(xiàn),并追根溯源致敏的深層次…
(英)菲爾恩·科頓
借助卡通形象解讀常見情緒。本書通過記錄心情日記的形式,先是結(jié)合有趣的小怪…
[日]大野萌子 著,畢夢靜 譯
掌握58個技巧,秒變高情商,擁有好人緣!明知領(lǐng)導(dǎo)交待的任務(wù)極難完成,如何圓…
張縵莉 著
心商就是指情商和智商的結(jié)合,也可以被理解為融合了情商、智商之后所表現(xiàn)出的…
[澳]休·范·奎倫堡(Hugh,van,Cu…
這是一本關(guān)于釋放罪惡感、擺脫對事物的期待和依賴的圖書。在當前這個時代,我…
你是否也曾深受負面情緒的困擾?負面情緒一定是敵人嗎?或許,它正是你成長的…
[英]勞倫斯·豪威爾斯(Lawrence,Howe…
本書以情緒科學(xué)和認知行為療法為基礎(chǔ)講述了情緒如何幫助我們對周圍的世界做出…
曹永梅
《情緒勒索》以通俗易懂的語言為大家解答什么是情緒勒索,準確剖析情緒勒索的…
[英]詹姆斯·博格(James,Borg)著,賀…
《打好你手里的牌》一書坦誠地告訴大家,我們每個人都可能會抓到一手爛牌,但…
[日]小池龍之介 著,鄭仕宇 譯
收到了不想要的禮物,卻不好意思拒絕?為了爭個面子,不自覺立起了人設(shè)?擺脫…
文捷
本書從日常生活出發(fā),以貼近現(xiàn)實的實例,提出了“如何成為一個情商…
[加]馬丁·M.安東尼(Martin,M.,Anton…
本書研究了大眾讀者經(jīng)常會遇到的害羞和社交焦慮問題,作者通過深入理解社交焦…
[日]耶六 著,肖瀟 譯
暢銷書《64種逆思維:幫你從社交壞情緒中輕松脫困》作者的治愈新作!以貓咪為…
[日]和田秀樹 著,白鹿 譯
本書是日本知名精神科醫(yī)師和田秀樹對憤怒的研究以及針對不同的場景提出的簡單…
[美]阿西娜·達尼洛(AthinaDanilo)著…
你是否總覺得自己不夠好?一旦被夸獎,就下意識反駁,認為自己根本配不上這樣…
夏天
◎內(nèi)容簡介 你要快樂,不必正常。所以,不妨再大膽一點,勇敢的人先享受世界…
[日]武田友紀 著,胡玉清曉,趙艷華 譯
人與人之間存在個體差異,希望每個人都能悅納自己,珍視自己的優(yōu)點,感到一個…
[美]艾米·馬洛-麥考伊(Amy Marlow-M…
專門幫助煤氣燈效應(yīng)幸存者的資深心理治療師多年心得,總結(jié)30多個實用練習(xí)、1…
博雅
我們無法改變天氣,卻可以改變心情;無法控制別人,但可以掌握自己。情緒是很…
[澳] 米娜·杜萊辛甘 [德]沃爾夫?qū)?#1…
決策與判斷是人的思維活動,它不是建立在數(shù)學(xué)和邏輯基礎(chǔ)之上,而是建立在人的…
少女貓
與其委屈自己討好別人,不如自成宇宙,學(xué)會如何愛自己。本書是一本輕松治愈類…