當(dāng)你努力的時候，有沒有感覺被世界遺棄的孤獨(dú)

第一章 你那么年輕，還不懂努力奮斗的意義1
“我曾經(jīng)感受到的那些被遺棄的孤獨(dú)感，在我通過努力實現(xiàn)夢想的時候獲得的幸福感面前，都不算什么。”
——謝尚龍，男，26歲
“秣馬厲兵”的“孤獨(dú)”2
人生沒有設(shè)計，離挨餓只有三天4
選擇工作，實際上是在選擇一種價值體系6
“面試”，是職場人士將要伴隨一生的“戀人”10
生活的開始，是擁有一項能力13
你抱怨的不是命運(yùn)，而是當(dāng)初的選擇17
怎么走都覺得不對的時候，試試“走心”20
第二章 哪里有如愿以償?shù)娜松€不都是“逼出來”的25
“在‘朋友圈’開店，是孤獨(dú)的，但也是美好的，那是種一點(diǎn)一滴都是自己動手努力，再一點(diǎn)點(diǎn)像滾雪球一樣壯大起來的感覺。”——藝文，女，28歲
在我的“朋友圈”里開店的人們26
能干的人，都是“逼出來”的28
告訴我，你正在期望什么？31
用你最大的努力去“聚焦”35
對自己“太容忍”，就是對自己“殘忍”41
自由，就是自行選擇你的人生態(tài)度44
當(dāng)所有人都不相信你時，你仍要相信自己48
第三章 不要在你還沒有努力的時候，就斷言這個世界的不公53
“我忽然感覺到了一點(diǎn)幸福。雖然目前的生活不是我想要的，但是我想，明天不就像那個傳說中的‘戈多’在被我無限等待著嗎？無論它是否會到來，但是——希望在明天。”
——阿剛，男，30歲
如果你沒有勇氣陪我到“明天的明天”54
這個世界沒有那么殘酷，它只是不偏袒你而已58
失去了春天的溫暖，才能迎來夏天的熱情62
別妄想了，誰的壓力都不可能自動消失66
請在“倒霉”時這樣想：有人比你更“倒霉”69
我一直以為，我的生命不要被別人保證73
第四章 意志力只是一個神話，賜予你力量的是“激情”的驅(qū)動77
“如果不是愛你所做的事，你如何能一日又一日地投入自我的心力與時間？就像，如果不是因為愛這個人才與其結(jié)合，那如何對抗婚姻中的瑣碎、壓力以及漫長歲月所帶來的疲憊？”——許村，女，28歲
當(dāng)我們談跑步時，我們談些什么78
像堅持“初戀”一樣堅持“激情”81
不滿足現(xiàn)狀，才能有更大的發(fā)展空間87
恭喜你，沒有浪費(fèi)太多的時間90
一次只打開一個“抽屜”93
你和我一樣有才，但我比你多了份工作的熱情97
第五章 如果你的“資源”貧乏，請學(xué)會用“人緣”加分103
“我知道自己不是一個足夠機(jī)靈的女孩，很可能在下一次的相遇里又害羞得什么也說不出來，但是，我不能因此就逃避坐電梯，逃避與上司相遇，如果我一直不努力，那么，很有可能，我只配爬一輩子樓梯。”
——林毓，女，25歲
電梯里的“1分27秒”104
你需要對方的幫助，這與你的尊嚴(yán)無關(guān)107
嗨，你喜歡我嗎？110
“此路”風(fēng)景獨(dú)好，“彼路”風(fēng)景更勝112
你一定有辦法幫我“搞定”這件事115
“冷落”你的人，你一定要對他微笑再微笑119
你認(rèn)為正確的觀點(diǎn)，別人可不這么想123
第六章 先“謀生”，再“謀愛”，穿越人海擁抱你127
“其實開飯店很像女人找對象，一定要有自己的‘招牌菜’，才能成功。你遷就男人的口味，到最后他的口味變了，你怎么辦？”
——李媛媛，女，31歲
為別人改變自己最劃不來128
“他”來，我不害怕131
哪怕你不再年輕了，努力也永遠(yuǎn)來得及134
一次“60分起跳”的愛情136
即使你特別喜歡他，“也要請他來追你”144
卸下這“感情包袱”，你或許會更相信愛148
第七章 “變了味兒”的“朋友圈”，你煩不煩151
“我永遠(yuǎn)感謝她錯誤的感激，還有她說過的這是‘我們的城市’，還有她那些平淡的瑣碎的小希望。我從她身上學(xué)到，做人不可以太挑剔，再宏偉的目標(biāo)也要從養(yǎng)活自己做起。”——徐寧，女，27歲
我的朋友“董小姐”152
我是來留學(xué)的，“朋友圈”請放過我們156
路遙知馬力，日久見人心159
“蝴蝶胸針”的靈魂162
深度修煉“朋友圈”，簡單，更簡單167
既然是“誤會”，就要去解決174
第八章 你拼命追求的，不是別人為你計劃好的179
“要是當(dāng)初不是我‘自作主張’地來北京，現(xiàn)在的我，可能還是一個自來水公司的普通職工，盡管工作穩(wěn)定，但那并不是我想要的生活。所以，我想告訴你們，自己的事情要敢于自己做決定?！?br />——孫濤，男，33歲
我不需要別人對我負(fù)責(zé)180
你是一個獨(dú)特的人，要扮演一個無人能替代的角色182
30歲以前，學(xué)會行業(yè)中必需的一切知識185
制訂合理的“充電”計劃188
我只期待最美好的事情發(fā)生，而它真的發(fā)生了191
如果我有“一個億”，我能干什么194
新事物的來臨需要時間，而你卻放棄得太快199
第九章 你這么優(yōu)秀，一定走了很多“孤獨(dú)”的路203
“偶爾，我做飯、洗碗或者打掃屋子時，突然意識到，此時，我是在與自己相處。這是一種非常寧靜的孤獨(dú)感，而這種感覺，在各種信息互相覆蓋的今日，顯現(xiàn)出蒼白的珍貴?！?br />——安欣，女，30歲
忍受“孤獨(dú)”，不如享受“孤獨(dú)”204
讀書，是一個“孤獨(dú)”在等待另一個“孤獨(dú)”206
“旅行”的意義210
世上“有味”之事，很多，很多212
過一種“靈魂修養(yǎng)的生活”215
守住你的心靈，不急著出發(fā)到“下一刻”217
行到水窮處，坐看云起時220
第十章 愿你有歲月可回首，也有前程可奔赴223
“閑適散淡的生活是從哪兒來的？還不都是‘拼命’完成了這些學(xué)業(yè)之后才有的‘小憩’。所以，不存在無條件的寬容，更沒有隨心所欲的自由，正所謂‘你必須非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力’?！?br />——王大錢，男，23歲
閑得像“云”，拼得像“狗”224
在人生的“游戲”中，你要擁有生活和學(xué)習(xí)的熱情225
所有的“希望”和“但愿”，都是在浪費(fèi)時間229
你敢或者不敢，機(jī)遇就在那里234
不以物喜，不以己悲240
永遠(yuǎn)保持“初學(xué)者”的心態(tài)243
盡可能從生活中刪去“不可能”247