3分鐘氣血刮痧養(yǎng)顏術(shù)

　　本書講述了養(yǎng)護氣血、通經(jīng)活絡(luò)的具體方法和養(yǎng)顏意義，養(yǎng)護腹部及五臟六腑的美容作用，以及護理皮膚、減輕皺紋、保持身材、維持健康的具體刮痧操作方法，還有飲食來調(diào)理身體的細節(jié)要領(lǐng)。同時指導大家運用刮痧方法來治療各種女性常見病。 書中內(nèi)容操作簡單，易學易懂，自己在家就可以輕松美容養(yǎng)顏。只要了解刮痧的操作要領(lǐng)，在調(diào)整氣血的同時也能擁有天使般的容顏，讓女人更加充滿自信。僅僅只需三分鐘就可以給零基礎(chǔ)的自己調(diào)整身體功能、改善氣血，讓機體氣機通暢、氣血飽滿，綻放女人的風采。從此自己解決“面容”問題，輕松做自己的美容師。

　　臧俊岐，主任中醫(yī)師，著名針灸、中醫(yī)藥保健養(yǎng)生專家。業(yè)醫(yī)50年，醫(yī)術(shù)精湛，乃我國中醫(yī)界“溫和派”代表人物。多次參加科技攻關(guān)，榮獲部、省、市級科技成果獎7項。曾赴法國、英國、俄羅斯、贊比亞、剛果（金）等國進行醫(yī)療和學術(shù)交流，榮獲衛(wèi)生部授予的“全國援外優(yōu)秀醫(yī)療隊員”稱號。在國內(nèi)外發(fā)表學術(shù)論文50余篇，獨著、合著有《圖解黃帝內(nèi)經(jīng)》《圖解本草綱目》《中醫(yī)療法全書》《中國灸法集粹》等50余部專著。其個人辭條被載入《中國當代中醫(yī)名人志》等多部辭典。