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小兔子睡不著(精裝)

小兔子睡不著(精裝)

定 價(jià):¥32.00

作 者: (瑞典)卡爾-約翰·福森·埃林
出版社: 中信出版集團(tuán)
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787508660011 出版時(shí)間: 2016-08-01 包裝: 精裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 43頁(yè) 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  小兔子羅拉真的很想好好睡上一覺(jué),但就是怎么都睡不著。于是,他只好去找兔媽媽幫忙,兔媽媽會(huì)有什么好法子幫他進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢? 《小兔子睡不著》由瑞典心理學(xué)家艾林經(jīng)過(guò)三年時(shí)間精心編寫而成。它采用行之有效的心理學(xué)技巧,營(yíng)造輕松而平靜的睡眠氛圍,幫助精力過(guò)剩的孩子緩解興奮的情緒,進(jìn)行深度放松,并獲得長(zhǎng)時(shí)間安睡所需要的安全感,從而讓他們自然而然地進(jìn)入深度睡眠。 愿這本書(shū)能讓您家的寶寶(或者您)做個(gè)好夢(mèng)!

作者簡(jiǎn)介

 ?。ㄈ鸬洌┛?約翰·佛森·艾林 (Carl-Johan Forssén Ehrlin)大學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)心理學(xué)與管理,曾在公司任職多年,NLP(神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W)訓(xùn)練師、作家、演說(shuō)家、心理治療師?!缎⊥米铀恢肥撬鶕?jù)心理學(xué)原理創(chuàng)作出的“睡前催眠讀物”。

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