[德] 莫里茨·舒曼，[挪] 本特·R…
同期有氧和力量訓(xùn)練產(chǎn)生的相互促進(jìn)和沖突一直是國(guó)際運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)科前沿和熱點(diǎn)問(wèn)…
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(美) 克里斯蒂·皮爾斯·蘭波內(nèi) 克…
體育運(yùn)動(dòng)除了可以幫助孩子實(shí)現(xiàn)競(jìng)技?jí)粝?，它還為孩子的健康、自信和社交提供了…
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[西]派多特里布團(tuán)隊(duì)（Equipo Paidotribo）…
本書是一本完整的無(wú)器械減重訓(xùn)練可視化指南，共包括12套80多個(gè)涉及腹部、臀部…
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(德) 加布里爾·德雷埃爾-埃德爾曼 著…
本書以腰椎運(yùn)動(dòng)為重點(diǎn)，尤其適用于那些深受背痛困擾的讀者。全書分為A和B兩個(gè)…
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老虎 著
如果一件事堅(jiān)持了十年，總有趕上風(fēng)口的時(shí)候。 從 體重160斤，月薪3500元，住…
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(德) 加布里爾·德雷埃爾-埃德爾曼 著…
本書以頸椎和胸椎運(yùn)動(dòng)為重點(diǎn)，尤其適用于那些深受頸部、背部疼痛困擾的讀者?！?/p>
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?[美]丹尼·德雷爾 （Danny Dreyer）…
跑步傷病是否仍不時(shí)來(lái)襲，讓你不得不放棄跑步？你是否仍在嘗試用大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)…
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(美) D.埃內(nèi)特·拉森-邁耶, (美) 馬特…
本書旨在幫助你通過(guò)科學(xué)地選擇食物來(lái)優(yōu)化你的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，提升你的健康水…
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[ 加 ] 榮·范（Vinh Pham） 著，喬淼…
職場(chǎng)打工人沒(méi)聽久坐10小時(shí)，肩頸疼痛難忍；工作聊天愛蹺二郎腿，酸爽又怕脊椎…
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仰望尾跡云
如何練，才能花更少的時(shí)間得到更好的健身效果？當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量關(guān)于健…
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廖新波
《當(dāng)我跑步時(shí)，我在想些什么——我的跑步日記》一書呈現(xiàn)了…
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圣才學(xué)習(xí)網(wǎng) 編
《公共營(yíng)養(yǎng)師（國(guó)家職業(yè)資格4級(jí)）過(guò)關(guān)必做習(xí)題集（含歷年真題）》是公共營(yíng)養(yǎng)…
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陳偉
沒(méi)胃口、便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡等問(wèn)題是否與你如影隨形？免疫力開始下降，經(jīng)…
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《環(huán)球科學(xué)》雜志社;外研社科學(xué)出版工作室…
《〈科學(xué)美國(guó)人〉精選系列·健康生活》套裝精選自熱銷全球170年的…
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于雅婷 著
本書根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的指導(dǎo)，嚴(yán)格按照營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)，將豆類菜分為豆類養(yǎng)生菜和豆…
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劉曉峰,趙榕,段佳麗
作為一本食物成分工具書，本書給出了129道熱銷成品菜肴的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)，包括…
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于雅婷 著
本書詳細(xì)闡述了孕婦必須補(bǔ)充的16種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)每種營(yíng)養(yǎng)效、孕婦缺乏該種營(yíng)…
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于雅婷 著
本書結(jié)合眾多有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)、營(yíng)養(yǎng)專家的建議，從孕早期、孕中期、孕晚期、月子…
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(美) 喬尼爾·巴納德 (Neal Barnard) …
你是否想過(guò)自己的早餐或午餐會(huì)損害記憶力？ 你是否錯(cuò)過(guò)了可以預(yù)防阿爾茨海默…
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