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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚健康
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  • 健身美學(xué) 重塑女性體態(tài)形體與力量

    健身美學(xué) 重塑女性體態(tài)形體與力量

    趙鑫

    健身美學(xué)由中國(guó)女子健美運(yùn)動(dòng)員、人氣健身科普博主趙鑫專業(yè)打造。作者從幫助女…

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  • 合一運(yùn)動(dòng)康復(fù)

    合一運(yùn)動(dòng)康復(fù)

    吳石華

    合一康復(fù)意為中西合壁,將中國(guó)傳統(tǒng)康復(fù)保健訓(xùn)練與西方運(yùn)動(dòng)康復(fù)進(jìn)行了系統(tǒng)的整…

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  • 運(yùn)動(dòng)戒毒常用技術(shù)方法

    運(yùn)動(dòng)戒毒常用技術(shù)方法

    周建輝

    本書(shū)結(jié)合四川省司法戒毒系統(tǒng)開(kāi)展戒毒人員身體康復(fù)訓(xùn)練10年的工作經(jīng)驗(yàn);結(jié)合打…

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  • 古希臘體育文化研究

    古希臘體育文化研究

    路光輝

    體育是古希臘文明中的一道獨(dú)具特色的風(fēng)景線。古希臘體育在西方競(jìng)技目前有著重…

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  • 青少年體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)

    青少年體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)

    林文弢,徐國(guó)琴

    青少年時(shí)期是身體生長(zhǎng)發(fā)育、智力增長(zhǎng)的黃金時(shí)期,身體內(nèi)分泌活躍,代謝旺盛,…

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  • 動(dòng)一動(dòng),保健康

    動(dòng)一動(dòng),保健康

    王濤,高玉琪 編著

    同您讀到的其他關(guān)于動(dòng)養(yǎng)生的任何一本圖書(shū)都不同,本書(shū)不是簡(jiǎn)單的動(dòng)作羅列。本…

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  • 健身飲食的科學(xué)(第4版)

    健身飲食的科學(xué)(第4版)

    [加]蘇珊·克萊納

    這是所有健身者都能讀懂并應(yīng)用的科學(xué)飲食指南。當(dāng)你已經(jīng)為健身花去大把時(shí)間、…

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  • 肌肉能量技術(shù):精準(zhǔn)、無(wú)痛的物理治療方案

    肌肉能量技術(shù):精準(zhǔn)、無(wú)痛的物理治療方案

    約翰·吉本斯

    肌肉能量技術(shù)(Muscle Energy Technique, MET)是一種現(xiàn)代康復(fù)治療技術(shù),應(yīng)…

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  • 動(dòng)作-功能性動(dòng)作系統(tǒng):篩查、評(píng)估與糾正策略

    動(dòng)作-功能性動(dòng)作系統(tǒng):篩查、評(píng)估與糾正策略

    (美) 格雷·庫(kù)克 (Gray Cook) 等著, …

    功能性動(dòng)作篩查,簡(jiǎn)稱FMS, 是一套被用以檢查運(yùn)動(dòng)員整體的運(yùn)動(dòng)控制、穩(wěn)定性、…

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  • 克服重力

    克服重力

    史蒂芬·洛

    這是一本經(jīng)典的自重訓(xùn)練圣經(jīng)。書(shū)中不僅系統(tǒng)介紹了自重訓(xùn)練的基本原則、各種訓(xùn)…

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  • 佛系減糖

    佛系減糖

    [中國(guó)大陸]曼蒂媽咪

    《佛系減糖》是一本倡導(dǎo)低糖飲食的健康生活書(shū)。全書(shū)本著輕松控糖、一盤(pán)就搞定…

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  • 減糖全書(shū)

    減糖全書(shū)

    江部康二 著 奉白 譯

    《減糖全書(shū)》主要闡述了過(guò)分?jǐn)z取糖分對(duì)人類生活造成的負(fù)面影響,以及健康減糖…

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  • 吃出最強(qiáng)大腦(大字版)

    吃出最強(qiáng)大腦(大字版)

    賈竑曉

    飲食營(yíng)養(yǎng)是大腦處于健康活躍狀態(tài)、有良好的注意力、記憶力、決斷力的基礎(chǔ)。合…

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  • 四季排毒果蔬

    四季排毒果蔬

    張仁慶

    一本倡導(dǎo)飲食健康的圖書(shū)?,F(xiàn)代生活,空氣污染,糧食蔬菜中的農(nóng)藥、化肥、激素…

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  • 小廚房大藥房

    小廚房大藥房

    楊建峰

    本書(shū)是一本操作性很強(qiáng)的家庭保健指南,綜合了*的食物營(yíng)養(yǎng)研究成果及傳統(tǒng)的中…

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  • 四季藥膳

    四季藥膳

    葉彬華

    本書(shū)以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的春季養(yǎng)“生”、夏季養(yǎng)&ld…

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  • 藥草茶圖鑒

    藥草茶圖鑒

    日本株式會(huì)社主婦之友社

    本書(shū)精選了25種在世界范圍內(nèi)廣泛種植的具有代表性的藥草茶,圖文并茂地介紹了…

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  • 3天斷糖

    3天斷糖

    (日)西脅俊二

    所謂的斷糖,即斷絕糖。與近年相當(dāng)流行的限糖飲食法不同,斷糖飲食法會(huì)盡可能…

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  • 一分鐘經(jīng)理健身計(jì)劃

    一分鐘經(jīng)理健身計(jì)劃

    〔美〕布蘭查德 著,申子 譯

    沒(méi)有什么東西比健康更重要;一分鐘經(jīng)理的健身故事,讓您得到全新的健康理念,…

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  • 活得更好,更長(zhǎng)久

    活得更好,更長(zhǎng)久

    (法)蕭夏(Claude Chauchard) 著

    本書(shū)由抗衰老研究學(xué)家蕭夏(Dr Claude Chauchard)編著。本書(shū)從人體的細(xì)胞內(nèi)…

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  • 抗衰老的真相:孫濤醫(yī)生告訴你

    抗衰老的真相:孫濤醫(yī)生告訴你

    孫濤,馮冰

    《抗衰老的真相:孫濤醫(yī)生告訴你》筆者以自己從醫(yī)20余年及專注抗衰老醫(yī)學(xué)近1…

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  • 九種體質(zhì)養(yǎng)生

    九種體質(zhì)養(yǎng)生

    張鳳嬌

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  • 健康保健大視野

    健康保健大視野

    主編 王普生

    本書(shū)針對(duì)目前我國(guó)健康教育領(lǐng)域百花齊放、百家爭(zhēng)鳴,種類繁多的情況,從社會(huì)基…

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  • 最好的醫(yī)生是自己

    最好的醫(yī)生是自己

    暫缺作者

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 寫(xiě)給癌癥患者的心靈處方

    寫(xiě)給癌癥患者的心靈處方

    唐麗麗 編

    癌癥患者的心里痛苦能夠向誰(shuí)訴說(shuō),又有誰(shuí)來(lái)關(guān)注?當(dāng)患者感到疼痛難耐時(shí),有誰(shuí)…

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  • 激起蕩漾 喚醒健康:我的自我保健方式

    激起蕩漾 喚醒健康:我的自我保健方式

    泉水 著

    這本書(shū)是作者自我健康生活的心得體會(huì)。作者經(jīng)多年的研究和自我保健,退休后總…

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  • 養(yǎng)胃:飲食+治療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

    養(yǎng)胃:飲食+治療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

    趙迎盼

    經(jīng)常胃脹胃痛、打嗝噯氣、口臭難聞、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良&hell…

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  • 守護(hù)生命的路:健康蘇區(qū)行

    守護(hù)生命的路:健康蘇區(qū)行

    蔣澤先

    《守護(hù)生命的路:健康蘇區(qū)行》以贛南蘇區(qū)為案例,以充滿細(xì)膩、生動(dòng)的筆觸,再…

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  • 滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)虛祛寒不生病

    滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)虛祛寒不生病

    張鳳嬌

    本書(shū)對(duì)因陰陽(yáng)失調(diào)、身體虛寒出現(xiàn)的各種癥狀進(jìn)行了一一分析,讀者只要對(duì)應(yīng)自己…

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  • 守護(hù)大腦,遠(yuǎn)離老年癡呆

    守護(hù)大腦,遠(yuǎn)離老年癡呆

    陳川 主編

    老年性癡呆,醫(yī)學(xué)上稱為“阿爾茨海默病”,是當(dāng)今危害老年人健康的主要疾病之…

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  • 清腸道:飲食+排毒+運(yùn)動(dòng)

    清腸道:飲食+排毒+運(yùn)動(dòng)

    趙迎盼

    便秘、腹瀉、腸道感染、腸脹氣、腸易激綜合征、腸炎、腸息肉、消化道潰瘍、痔…

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  • 睡出健康畫(huà)中話

    睡出健康畫(huà)中話

    龐國(guó)明

    《睡出健康畫(huà)中話》系《大眾健康畫(huà)中話叢書(shū)》的分冊(cè)之一,本書(shū)從“…

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  • 認(rèn)識(shí)藥物不良反應(yīng)·教您遠(yuǎn)離藥物傷害

    認(rèn)識(shí)藥物不良反應(yīng)·教您遠(yuǎn)離藥物傷害

    趙杰

    隨著人民生活水平的提高,人民群眾的健康意識(shí)也得到不斷提高,群眾對(duì)醫(yī)藥科普…

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  • 星孩不再孤獨(dú)

    星孩不再孤獨(dú)

    《“星孩”不再孤獨(dú)》編委會(huì) 編

    本書(shū)由自閉癥教育培訓(xùn)一線骨干教師和專業(yè)人員集體編撰的,該圖書(shū)內(nèi)容主要有:…

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  • 抗炎生活

    抗炎生活

    [日]池谷敏郎,紫圖圖書(shū) 出品

    抑郁癥、糖尿病、哮喘、心臟病、癌癥、阿爾茨海默病…&hellip…

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  • 養(yǎng)生保?。簣D說(shuō)健康

    養(yǎng)生保?。簣D說(shuō)健康

    叢黎明,夏時(shí)暢 主編

    隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平逐步提高,人們對(duì)健康也越來(lái)越關(guān)注,*多…

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  • 醫(yī)養(yǎng)結(jié)合:未病先防才健康

    醫(yī)養(yǎng)結(jié)合:未病先防才健康

    田岳鳳

    中醫(yī)藥醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式是針對(duì)現(xiàn)階段所面臨的巨大老齡化問(wèn)題并結(jié)合有中國(guó)特色的新…

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  • 動(dòng)出健康畫(huà)中話

    動(dòng)出健康畫(huà)中話

    龐國(guó)明

    《動(dòng)出健康畫(huà)中話》是《大眾健康畫(huà)中話叢書(shū)》的分冊(cè)之一。本書(shū)以中醫(yī)&ld…

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  • 傅青主男女科合集

    傅青主男女科合集

    傅山

    本書(shū)為《傅青主男科》《傅青主女科》之合集,主要介紹了男女各科各種常見(jiàn)疾病…

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