覺醒：?jiǎn)拘颜鎸?shí)的自己

序言 / I
導(dǎo)讀 / 001
第一章　你不知道的人生真相
01 警惕人生迷霧中的陷阱 / 002
驕傲的泥沼：永遠(yuǎn)覺得自己正確 / 002
懼之禁錮：別讓畏懼局限了你 / 008
愛之迷惑：別讓喜歡不喜歡迷惑了你 / 014
02 迷霧散盡后的真相：你可以走得更遠(yuǎn) / 018
拓寬你的心智地圖 / 018
不斷成長(zhǎng)的心智地圖 / 023
找到你的人生之道 / 026
第二章　認(rèn)清自我：真正的“你”到底是誰(shuí)
01 摒棄假象：你不是倒影、奴隸與克隆人 / 034
倒影：為什么你映照出的永遠(yuǎn)是別人 / 034
克隆人：最可怕的事情是你日復(fù)一日地復(fù)制自己 / 044
受害者：受害者幻象的本質(zhì)，是我們不愿意承擔(dān)屬于自
己的那份責(zé)任 / 048
不再把幻象當(dāng)成自我 / 058
限制你的“牢籠”，永遠(yuǎn)是你自己畫出來(lái)的 / 059
02 好了，現(xiàn)在讓我們重新認(rèn)清自己 / 062
第一個(gè)問(wèn)題：你想成為什么樣的人 / 063
人生苦短，為什么不做真正的自己 / 067
第三章　信念是你最大的武器：只要你自愿點(diǎn)亮它
01 從改變信念開始，重新控制自己的人生 / 074
光芒就潛藏在你的信念之中 / 074
好信念與壞信念 / 078
擺脫壞信念：從“我不能”到“我可以”的轉(zhuǎn)變 / 087
為自己植入好信念：你期望什么，就會(huì)得到什么 / 093
有了成功的信念才會(huì)成功 / 095
02 沒有黑暗能夠戰(zhàn)勝真正的光明 / 098
過(guò)去并不等于未來(lái) / 098
比身體自由更重要的是心靈自由 / 101
第四章　意識(shí)進(jìn)化：激發(fā)你的無(wú)限潛能
01 沖向蒼穹前，讓我們一起砸爛牢墻 / 108
意識(shí)使你自我覺察 / 108
意識(shí)進(jìn)化的四個(gè)階段 / 113
所有的“被迫”，其實(shí)都是我們自己的選擇 / 117
讓拖延遠(yuǎn)離我們 / 123
02 潛能的釋放量，決定了你的人生高度 / 129
點(diǎn)燃你心里的火山 / 129
成功的人往往能夠忍受孤獨(dú) / 134
一勝九敗的勇氣 / 137
03 讓意識(shí)成就我們的力量 / 142
這一次，你可以選擇強(qiáng)大 / 147
鍛煉吃苦的能力 / 152
建立穩(wěn)定且成長(zhǎng)的自我，重新控制自己的人生 / 161
第五章　從意念到現(xiàn)實(shí)：你的傳奇，你自己書寫
01 喚醒你的內(nèi)在神靈：找到你的人生蛻變軌跡 / 168
找到它然后持續(xù)向前——確定你的人生目標(biāo) / 168
踩穩(wěn)每個(gè)屬于你的立足點(diǎn)——從現(xiàn)狀中尋找機(jī)會(huì)和
可能 / 174
此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)——遷善讓你立于不敗之地 / 176
謀勢(shì)而后動(dòng)——讓所有人都畏懼你的行動(dòng) / 179
02 人生真諦：愛出者愛返 / 182
喜歡是索取，而愛是付出 / 182
付出愛的人，也會(huì)得到愛 / 186
不要喪失愛的能力 / 192
第六章　你的人生，將會(huì)是很好很長(zhǎng)的一場(chǎng)修行
01 我察覺自己，我愛自己 / 196
你最智慧的朋友：自我覺察 / 196
你終身的課題：自我悅納 / 201
02 最強(qiáng)大的力量，永遠(yuǎn)在你的心中 / 206
你最忠誠(chéng)的伙伴：自我激勵(lì) / 206
你最好的成長(zhǎng)途徑：自我完善 / 212
你永恒的追求：自我超越 / 219
后記：點(diǎn)亮心燈 / 231