臨摹一般包括讀帖、摹帖、臨寫、比對和調整等幾個階段。通過臨摹，首先可以訓練眼睛的觀察能力。只有用眼睛發(fā)現碑帖中的細節(jié)，如入筆的方向、行筆的輕重緩急、點畫之間的關系等，我們才能真正把握其書法風格。其次，臨摹是為了訓練手的控制能力。毛筆是軟的，不同的力度和方向會產生不同的點畫效果。只有通過長時間的臨摹檢驗，我們才能熟練掌握毛筆的性能，做到心、手、筆一體，運用自如。臨帖切忌貪多。臨帖雖然要有一定的量，但更需要的是質。我們只有精準地將碑帖上的宇，在腦海中刻下清晰的印象而不是模糊的輪廓，臨帖才能算是成功的。所以初學書法時，應該精臨一種帖，力求所臨的每個字都做到惟妙惟肖，甚至能與原帖達到重影的效果。因此，臨帖時我們要用心體悟，要善于從用筆、用墨、結體、章法及意境等方面進行揣摩，找出規(guī)律，不斷總結提高。臨摹是學習書法的基本功，是一個日積月累的過程。古代著名的書法家在成名前，都曾刻苦臨摹。相傳東漢時張芝為了學習書法，家中衣帛都被他寫上字，然后再煮白；他在池邊學書法，池水都被墨染黑了。懷素學習書法時，寫壞的筆頭堆積如山，被稱為“筆?！?。只要能夠堅持不懈，循序漸進，通過日積月累的臨摹學習，同學們就一定能寫出一手漂亮的毛筆字，邁入美妙的書法殿堂。
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