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你只需比昨天的自己更好

你只需比昨天的自己更好

定 價(jià):¥45.00

作 者: 曾麗佳 著
出版社: 中國(guó)鐵道出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787113230340 出版時(shí)間: 2017-09-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 256 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  快樂(lè),不快樂(lè),一天都會(huì)過(guò)去。 愛(ài)與不愛(ài),一天也會(huì)過(guò)去。 年輕是本錢,但是不努力,不值錢。 別再空談理想了,理想要一步一步去實(shí)現(xiàn)。 騰出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在,坦然接受不優(yōu)秀的自己。 你只需比昨天的自己更好,每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn), 才會(huì)遇見(jiàn)更好的自己,才能真正取悅自己,才能成就不可替代的自己。

作者簡(jiǎn)介

  曾麗佳,著名心理學(xué)專家,國(guó)家一級(jí)心理咨詢師,上海東辰心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人,12年心理咨詢經(jīng)驗(yàn),幫助上萬(wàn)人化解了情感、壓力問(wèn)題。在多家雜志及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上開(kāi)設(shè)專欄,發(fā)表文章近1000篇,深受讀者喜歡,被讀者譽(yù)為情感導(dǎo)師、心靈導(dǎo)師。

圖書目錄

_001............ 第一章 年輕是本錢,但不努力不值錢
002. 別和我談理想
005. 不要輕易給人生下定義
008. 不錯(cuò)!人都是逼出來(lái)的
011. 不苦一輩子,但總會(huì)苦一陣子
015. 出問(wèn)題先從自己身上找原因
019. 別把自己“宅”起來(lái)
023. 賺錢像接露水那么辛苦,花錢卻像流水那么迅速
026. 找到夢(mèng)想和計(jì)劃受挫的原因了嗎
030. 只要鋤頭舞得好,哪有墻角挖不倒
_035............ 第二章 做自己的英雄
036. 偏執(zhí)狂的生存方式
040. 懷才就像懷孕,時(shí)間久了才能看出來(lái)
044. 不要怕丟人,沒(méi)“腦子”的人才要臉
047. 孤獨(dú)并非壞事
050. 最窮無(wú)非討飯,不死終要出頭
054. 愚者坐以待斃,智者坐以待“幣”
057. 專注面前,一切困難都會(huì)節(jié)節(jié)敗退
060. 一敗不起,不會(huì)有什么大成就
_063........... 第三章 你就是一道風(fēng)景,沒(méi)必要在別人的風(fēng)景里仰視
064. 心若沒(méi)有棲息的地方,到哪兒都是流浪
067. 上帝是公平的,因?yàn)樗麑?duì)每個(gè)人都不公平
071. 少走了彎路,會(huì)錯(cuò)過(guò)風(fēng)景,也要感謝經(jīng)歷
074. 取悅自己才是奢侈的任性
078. 該說(shuō)“不”時(shí)就說(shuō)“不”
082. 我活著不是為了取悅你
086. 今天天氣真好
090. 招待好離你最近的客戶
094. 不要聯(lián)合雞蛋打石頭
098. 看透未必需要說(shuō)透
_101.......... 第四章 錯(cuò)過(guò)花,你將收獲雨,錯(cuò)過(guò)這一個(gè),你才
會(huì)遇到下一個(gè)
102. 不屬于自己的,又何必拼命似去在乎
106. 分手后,讓一切云淡風(fēng)清
110. 愛(ài)情是種沙,抓得越緊,漏得越快
113. 羨慕那個(gè)不傾國(guó)、不傾城的紅太狼
116. 我顛倒了整個(gè)世界,只為擺正你的倒影
_121.......... 第五章 過(guò)去能不翻就不要翻,翻落的灰塵會(huì)
迷了雙眼
122. 其實(shí)根本就沒(méi)有什么“假如”
125. 不要為舊的悲傷,浪費(fèi)新的眼淚
128. 沒(méi)有什么過(guò)不去,只是再也回不去
131. 騰出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在,活在當(dāng)下才是硬道理
135. 成熟不是心變老,是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑
_139.......... 第六章 幸福就是癢的時(shí)候撓一下
140. 鴕鳥的幸福,只是一堆沙子
143. 把牢騷拿出來(lái)曬曬太陽(yáng),心情就不會(huì)“缺鈣”
146. 幸福不是相對(duì)論,不能一概按斤估價(jià)
149. 聽(tīng),幸福的聲音
152. 做個(gè)傻子:要自己幸福
155. 幸福的天敵是“多”,而不是“少”
_159.......... 第七章 我們走得太快,靈魂都跟不上了
160. 吃飯的時(shí)候吃飯,睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)
164. 急于求成,速度最慢
167. 慢慢來(lái),才最快
170. 不要急躁,學(xué)會(huì)耐心等待
173. 把最后一個(gè)扣子扣好
176. 心散則志衰,志衰則思不達(dá)
179. 順勢(shì)而為,找到自己的坐標(biāo)
_183.......... 第八章 人人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋果
184. 完整的人生不完美
188. 隨緣不變,不變隨緣,莫強(qiáng)求
192. 每個(gè)人都有大大小小的遺憾
195. 把花種好,開(kāi)與不開(kāi)隨天
198. 請(qǐng)包容不完美的生活
201. 不要對(duì)自己太苛刻
204. 允許別人比自己優(yōu)秀
208. 接納不完美的自己
212. 不苛求,世上沒(méi)有完美伴侶
_217.......... 第九章 第一個(gè)紐扣裝錯(cuò)也不要緊
218. 你參加的是馬拉松而不是百米短跑
222. 接受的力量:坦然接受不優(yōu)秀的自己
226. 不爭(zhēng)第一,做唯一就是第一
230. 不放棄:持之以恒的力量
234. 每一種花都有其開(kāi)放的節(jié)奏
238. 不要拿他人的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己
242. 逆襲:你只需比昨天的自己更好

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