這樣讀書就夠了：個(gè)人學(xué)習(xí)力升級(jí)指南

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	趙周著
出版社：	中信出版集團(tuán)
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/激勵(lì) 心靈勵(lì)志

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ISBN：	9787508682471	出版時(shí)間：	2017-12-01	包裝：	精裝
開本：	32開	頁數(shù)：	366	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　知識(shí)焦慮時(shí)代，每個(gè)人都明白學(xué)習(xí)的重要性，但大部分人都有讀不完、沒時(shí)間、看不懂的困惑。《這樣讀書就夠了》針對(duì)如何處理繁雜信息、如何高效迭代知識(shí)、如何將常識(shí)學(xué)以致用的問題，高級(jí)學(xué)習(xí)者的殺手锏是： 1. 具備高效能學(xué)習(xí)力，把知識(shí)拆為自己的能力。 2. 構(gòu)建個(gè)人知識(shí)體系，讓一切學(xué)習(xí)助力我成為專家。《這樣讀書就夠了》是拆書幫創(chuàng)始人趙周基于《這樣讀書就夠了》*版的完善之作。拆書法與成人教育學(xué)的五大公理一脈相承，強(qiáng)調(diào)以學(xué)習(xí)者為中心，關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)，聚焦實(shí)際問題的解決。落到實(shí)處即是供組織學(xué)習(xí)的“RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)”和供個(gè)人學(xué)習(xí)的“便簽學(xué)習(xí)法”。這本書將讓你收獲更高級(jí)的學(xué)習(xí)方法。通過便簽法的使用和拆書家的講解，學(xué)習(xí)者能快速直擊一本書的精髓，并將其轉(zhuǎn)化成工作和生活中用得上的能力。拆書幫曾服務(wù)無數(shù)企業(yè)、商學(xué)院、讀書會(huì)，它所提供的不只是針對(duì)知識(shí)的解讀，更是對(duì)學(xué)習(xí)者反思力和行動(dòng)力的催化。學(xué)習(xí)力是一切能力的基礎(chǔ)。擁有學(xué)習(xí)力，你就擁有了對(duì)生活的掌控力。

作者簡(jiǎn)介

　　趙周拆書幫創(chuàng)始人，教育實(shí)踐家，中國人民大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院特聘專家，《經(jīng)濟(jì)觀察報(bào)》《銷售與市場(chǎng)》專欄作家，著有《拆出你的溝通力》《這樣讀書就夠了》等暢銷書，并有多本譯作。拆書幫是中國*大的非營利性學(xué)習(xí)愛好者組織，踐行通過學(xué)習(xí)改變行為，“釋放學(xué)習(xí)促進(jìn)者的能量”。截至2017年10月，拆書幫在全國擁有33家正式分舵，18家籌備分舵，覆蓋40多個(gè)城市。每個(gè)分舵每周舉辦一次線下拆書活動(dòng)，目前已培養(yǎng)出1100多位拆書家，深度影響數(shù)十萬人的學(xué)習(xí)與生活方式。

圖書目錄

前言
引言

第一章讀書為什么這么難？
問題一：沒時(shí)間、沒精力
問題二：看不懂、記不住
問題三：看不下去

第二章從“讀書”到“拆書”
職場(chǎng)人應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)
有效學(xué)習(xí)的五大公理
為什么培訓(xùn)比書貴？
“拆為己用”才是真的學(xué)習(xí)
RIA=閱讀拆頁+講解引導(dǎo)+拆為己用
片面追求“干貨”是一種病
“RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)”：把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力

第三章學(xué)習(xí)者的不同境界
你是哪類學(xué)習(xí)者？
初級(jí)學(xué)習(xí)者：原始人的學(xué)習(xí)狀態(tài)
高級(jí)學(xué)習(xí)者：將推理用于個(gè)人生活
學(xué)習(xí)促進(jìn)者：積極主動(dòng)地引導(dǎo)他人
如何正確地提問？
做一個(gè)有價(jià)值的學(xué)習(xí)促進(jìn)者

第四章 “便簽學(xué)習(xí)法”：培養(yǎng)全新思維模式
明確目標(biāo)：提升學(xué)習(xí)力
拆解原則：反求諸己
隨處可見的輔助工具
“拆書”七步曲
便簽使用貼士
切勿陷入誤區(qū)
你可能會(huì)遇到的問題

第五章打造學(xué)習(xí)力的三個(gè)維度
學(xué)習(xí)力是元能力
解讀知識(shí)：為信息添加上下文
I便簽：辨別知識(shí)和信息
不要急于質(zhì)疑和挑戰(zhàn)
如何借助A1、A2便簽來追問和反思？
用便簽法升級(jí)學(xué)習(xí)力
為什么追逐“干貨”是偽學(xué)習(xí)？

第六章構(gòu)建屬于你自己的知識(shí)體系
知識(shí)管理：被加工的碎片化信息
學(xué)習(xí)不是照搬他人的體系
知識(shí)體系讓你成為更好的自己
便簽法：聚沙成塔的好工具
搭建體系的三種思路

第七章知識(shí)體系如何搭建？
“拆出你的溝通力”
“拆書家成長體系”
拆書學(xué)院：為職場(chǎng)賦能

第八章主動(dòng)學(xué)習(xí)的境界
識(shí)別自己的核心能力
選擇比勤奮重要
經(jīng)驗(yàn)和反思是最重要的知識(shí)
做一個(gè)有夢(mèng)想的行動(dòng)家!

第九章拆書家——做一個(gè)學(xué)習(xí)的促進(jìn)者
一個(gè)新專業(yè)：拆書家
沒有拆書家拆不了的書
拆解：如何提高職場(chǎng)力？
拆解：如何管理下屬？
像拆書家一樣學(xué)習(xí)

后記
致謝