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信念力:你的人生從此不同

信念力:你的人生從此不同

定 價(jià):¥26.00

作 者: 希魯姆W史密斯 著
出版社: 九州出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 成功/激勵(lì) 成功/勵(lì)志 激勵(lì)

ISBN: 9787510859946 出版時(shí)間: 2017-11-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 200 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  生存、愛與被愛、自我價(jià)值的肯定、追求多樣性,是人類的心理需求。挫敗的根源,一是錯(cuò)誤的信念、二是錯(cuò)誤的行為,導(dǎo)致心理需求得不到滿足?,F(xiàn)在,就讓希魯姆·W.史密斯用“現(xiàn)實(shí)模型”幫你棄舊建新,擁抱圓滿。 第一步:ADMIT,承認(rèn)生活里有痛苦的區(qū)域。 第二步:ACCEPT,接受自己正是造成痛苦的罪魁禍?zhǔn)住?第三步:ASK,問自己是什么行為導(dǎo)致現(xiàn)狀?為什么會(huì)這樣? 第四步:ADOPT,采用一個(gè)能長期滿足你心理需求的新信念。 第五步:ACT,把新信念當(dāng)作是真的一樣行動(dòng)。…… 所有蛻變始于信念改變,請(qǐng)承認(rèn),你相信什么,你就是什么樣子。

作者簡介

  【美】希魯姆·W.史密斯 美國杰出的演講家、暢銷書作家、企業(yè)家。30年來他致力于幫助人們提高生活和工作效率。他用幽默、熱情和與生俱來的說服力,激勵(lì)大家積極求變。由他創(chuàng)建的富蘭克林時(shí)間規(guī)劃公司,以規(guī)劃表為基礎(chǔ)訓(xùn)練個(gè)人及組織的時(shí)間管理能力。他本人更是美國數(shù)家公司的董事會(huì)成員以及國家顧問團(tuán)成員。9.11事件后他受紐約政府特聘,為悲慟重的市民做演講,安撫受難者親屬,重振市民信心。他因在社會(huì)工作方面的杰出貢獻(xiàn),獲得諸多殊榮,被三所高等院校授予榮譽(yù)博士學(xué)位。 創(chuàng)譯天下 譯作有美劇《紙牌屋》《老友記》院線電影《功夫熊貓》及各類暢銷書。 律詩 北京創(chuàng)譯天下翻譯有限公司骨干成員,參與翻譯多部美劇《紙牌屋》。

圖書目錄

[目錄]

Introduction 
現(xiàn)實(shí)模型承諾 001
Chapter One 
行為改變 007
Chapter Two 
自然模型 019
Chapter Three 
教別人現(xiàn)實(shí)模型 049
Chapter Four 
應(yīng)用現(xiàn)實(shí)模型 085
Chapter Five 
使用現(xiàn)實(shí)模型 107
Chapter Six
組織中應(yīng)用 131
Chapter Seven 
現(xiàn)實(shí)模型中的力量 159
Chapter Eight
內(nèi)心的平靜 175


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