給身體的情書

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	龔曉明著
出版社：	天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生健康百科

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ISBN：	9787557639280	出版時(shí)間：	2018-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：	256	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　女人一輩子*重要的事，就是愛(ài)自己！當(dāng)你愛(ài)自己，就能一直開(kāi)心，就不會(huì)生病！當(dāng)你愛(ài)自己，才能與疾病和解，身體越來(lái)越健康，情感關(guān)系越來(lái)越好，內(nèi)心充滿力量！當(dāng)你愛(ài)自己，才能掌控自己的人生！原協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師龔曉明給女性的健康建議！從懵懂少女初潮來(lái)臨到鉛華洗盡例假退隱，女人注定了與經(jīng)、帶、孕、產(chǎn)等有解不開(kāi)的情緣，還有婦科疾病這道繞不過(guò)的彎彎，要想女人花常開(kāi)不敗，唯有知識(shí)與愛(ài)的澆灌！女人一生要學(xué)會(huì)跟自己的身體戀愛(ài)，愛(ài)上大姨媽、愛(ài)上子宮、愛(ài)上卵巢、愛(ài)上乳房，愛(ài)上女人身體的一切！婦產(chǎn)科大夫?qū)懡o天下女人的溫暖情書除了女人自己，*了解女人痛苦的人，可能既不是她的老公，也不是她的孩子，而是婦產(chǎn)科醫(yī)生。讀龔曉明醫(yī)師的文字，內(nèi)心會(huì)升起一種敬佩感。龔醫(yī)師在字里行間，無(wú)不透露出一種對(duì)女性深深的愛(ài)。這愛(ài)里有了解，更有理解，還有作為醫(yī)生的慈悲。龔醫(yī)師在文字里常常表達(dá)一個(gè)觀點(diǎn)：能不用做手術(shù)就不做手術(shù)，能不做大手術(shù)就不做大手術(shù)。這是醫(yī)師的職業(yè)道德，也是醫(yī)師的良知。女人的婦科病的痛苦醫(yī)生們都太了解了。甚至了解到每天都接觸每天都麻木的地步了。龔醫(yī)師內(nèi)心的這份愛(ài)，成為了療愈的開(kāi)始。在文章中，龔醫(yī)師也經(jīng)常在分析病例的時(shí)候，列舉幾種治療方案。然后建議患者選擇一個(gè)對(duì)身體傷害*小的，副作用*少的，花錢*少的。這在醫(yī)患關(guān)系緊張的今天，很難想象的一件事。固然需要患者理解醫(yī)生，但醫(yī)生能夠站在患者的角度開(kāi)方問(wèn)診不更加彌足珍貴么？女人由于身體生理結(jié)構(gòu)的不同，某種意義上，真的是苦難重重。看完這本書，我一直在想。現(xiàn)在教育這么發(fā)達(dá)的今天，為什么對(duì)于女人的身體生理健康的教育如此匱乏？女人應(yīng)該從青春期開(kāi)始就要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)關(guān)于女人身體的知識(shí)。早知道這些，多少病就可以避免。早知道這些，多少痛苦可以減少。早知道這些，多少遺憾就可以不發(fā)生。我們有幸看到了一位有良知的醫(yī)生，用自己的專業(yè)的知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，在普及這方面的知識(shí)。真是善莫大焉。真的希望每一位女神都了解自己的身體、生理開(kāi)始，懂自己，呵護(hù)自己，*后學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

作者簡(jiǎn)介

　　龔曉明：一生致力于女性健康知識(shí)科普2000年，在職期間創(chuàng)辦的中國(guó)婦產(chǎn)科網(wǎng)；2008年，開(kāi)始使用好大夫網(wǎng)站與患者在互聯(lián)網(wǎng)交流，成為子宮肌瘤、先天性無(wú)陰道疾病排名榜首的醫(yī)生；2012年，科普文章“宮頸糜爛不是病”被轉(zhuǎn)發(fā)了3萬(wàn)多次，提醒大家避免過(guò)度醫(yī)療，體現(xiàn)了一個(gè)醫(yī)生的職業(yè)精神和醫(yī)生素養(yǎng)；2013年，離開(kāi)工作了15年的協(xié)和，加入上海市第—婦嬰擔(dān)任婦科副主任、婦科微創(chuàng)專業(yè)負(fù)責(zé)人，從事婦科微創(chuàng)、婦科泌尿和婦科整形相關(guān)的臨床工作，并在國(guó)內(nèi)推動(dòng)醫(yī)生多點(diǎn)執(zhí)業(yè)和住院醫(yī)師教學(xué)改革；2013年，被評(píng)為新浪微博十大具影響力醫(yī)生，如今粉絲已超過(guò)99萬(wàn)；2014年，創(chuàng)建婦幼醫(yī)患平臺(tái)——風(fēng)信子?jì)D兒私家醫(yī)生；2015年，徹底離開(kāi)公立醫(yī)院，成為婦產(chǎn)科自由執(zhí)業(yè)第—人，以實(shí)際行動(dòng)踐行醫(yī)療改革并領(lǐng)軍醫(yī)生執(zhí)業(yè)模式的改變；2016年，基于互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，龔曉明與國(guó)內(nèi)百位婦產(chǎn)名醫(yī)聯(lián)合創(chuàng)建了婦產(chǎn)科醫(yī)生集團(tuán)“沃醫(yī)婦產(chǎn)名醫(yī)集團(tuán)”。龔曉明大夫的官方微博：http：//weibo.com/obgyn 龔曉明大夫的個(gè)人網(wǎng)站：http：//gongxm.haodf.com

圖書目錄

我與協(xié)和／ 5
序：做一個(gè)快樂(lè)的、令人尊敬的醫(yī)者／ 7

Part 1月經(jīng)：協(xié)和婦產(chǎn)名醫(yī)眼中的月經(jīng)問(wèn)題
你的月經(jīng)正常嗎？／ 002
月經(jīng)紊亂怎么辦？／ 004
月經(jīng)過(guò)多，關(guān)鍵要檢查子宮和卵巢／ 008
月經(jīng)過(guò)少，沒(méi)有器質(zhì)性病變就不用擔(dān)心／ 012
月經(jīng)少、不排卵和多囊卵巢綜合征／ 016
痛經(jīng)，看看是否有這三種疾?。?019
引發(fā)痛經(jīng)的常見(jiàn)病因之一 — 子宮內(nèi)膜異位癥／ 023
引發(fā)痛經(jīng)的常見(jiàn)病因之二 — 子宮肌腺癥／ 030
絕經(jīng)后哪怕出一點(diǎn)血都需要注意／ 033
附：緩解痛經(jīng)：網(wǎng)友們各顯神通／ 038

Part 2懷孕：有些“常識(shí)”是錯(cuò)誤的
懷孕：有些“常識(shí)”是錯(cuò)誤的／ 047
孕前準(zhǔn)備，看看你做得正確嗎？／ 048
孕期體重增加多少合適？／ 051
孕早期流產(chǎn)，或許只是自然淘汰／ 054
早期胚胎停育，70% 以上是因?yàn)榕咛ケ旧聿缓茫?056
孕酮低，黃體酮和孕激素并非保胎良藥／ 061
妊娠期亞臨床甲減不用擔(dān)心／ 063
宮外孕：輸卵管炎癥是最常見(jiàn)的禍?zhǔn)祝?065
唐篩：你需要了解的知識(shí)（上）／ 070
唐篩：你需要了解的知識(shí)（下）／ 073
孕期如何安全用藥？／ 083
孕期營(yíng)養(yǎng)總體原則／ 086

Part 3 分娩：看看哪種分娩方式適合你
不管醫(yī)學(xué)多發(fā)達(dá)，生孩子都是件大事／ 090
剖宮產(chǎn)好還是自己生好？／ 92
會(huì)陰側(cè)切：特殊情況才會(huì)用的分娩術(shù)／ 096
羊水栓塞：產(chǎn)科極度危險(xiǎn)的一個(gè)并發(fā)癥／ 099
無(wú)痛分娩：一項(xiàng)值得推廣的分娩術(shù)／ 101

Part 4產(chǎn)后：排除這些生殖系統(tǒng)疾病
尿失禁：一個(gè)不再難以啟齒的疾?。?106
子宮脫垂、陰道壁膨出怎么辦？／ 110
霉菌性陰道炎：用抗真菌栓劑／ 115
陰道沖洗，洗洗更不健康／ 119
剖宮產(chǎn)傷口憩室：無(wú)癥狀、無(wú)生育打算可不治療／ 122
剖宮產(chǎn)術(shù)后粘連：影響最大的是二次手術(shù)／ 124
陰道松弛癥：Kegel 盆底肌訓(xùn)練是個(gè)好方法／ 128

Part 5 二胎、避孕、不孕，孕產(chǎn)不苦惱
大齡生二胎，問(wèn)題逐個(gè)看／ 132
不孕首先要檢查男性的精液／ 136
無(wú)痛人流 OR 避孕，有什么理由選擇前者？／ 142
皮下埋植 — 英國(guó)第一位的避孕法／ 148
緊急避孕可用，但不能作為常規(guī)避孕／ 150
陰道重建，石女的治療方法／ 152

Part 6陰道、盆腔和子宮，不要被過(guò)度治療
嚇?biāo)缹殞毩?，陰道里竟然有這么多菌／ 158
盆腔積液：沒(méi)有癥狀就不用太擔(dān)心／ 166
盆腔炎：治療要分急慢性／ 167
子宮內(nèi)膜息肉：27% 可以自然消退／ 169
子宮托：治療盆腔臟器脫垂不用動(dòng)手術(shù)／ 171
子宮肌瘤，做手術(shù)還是帶瘤懷孕？（上）／ 177
子宮肌瘤，做手術(shù)還是帶瘤懷孕？（下）／ 180
子宮肌瘤惡變是一個(gè)低概率事件／ 184
子宮肌瘤剔除手術(shù)能不做就不要做／ 187
子宮切除了會(huì)變成男人嗎？／ 191
子宮肌瘤患者飲食注意事項(xiàng)／ 193
婦科手術(shù)后常見(jiàn)問(wèn)題解答／ 194

Part 7 卵巢、宮頸，有些癥狀完全可以自愈
卵巢囊腫：生理性無(wú)須治，病理性只有靠手術(shù)／ 200
卵巢畸胎瘤：婦科常見(jiàn)的良性腫瘤／ 202
癌胚抗原增高，良性疾病也會(huì)出現(xiàn)／ 205
家族性卵巢癌和乳腺癌基因篩查／ 208
性交后出血要先檢查宮頸／ 209
宮頸糜爛，一種正常的生理現(xiàn)象／ 212
宮頸息肉只是常見(jiàn)的婦科小問(wèn)題／ 217
看懂宮頸刮片報(bào)告／ 218
HPV 篩查，過(guò) 30 歲就該重視了／ 222
定期體檢，最好的宮頸癌預(yù)防法／ 224
感染 HPV 不代表得了宮頸癌／ 228
HPV 疫苗問(wèn)答集／ 232

后記