戰(zhàn)勝拖延癥：新版

　　《戰(zhàn)勝拖延癥》是加拿大心理學(xué)博士皮切爾18年的研究成果。在寫作過程中，皮切爾博士的妻子提供了諸多寶貴的意見，增加了本書的輕松好讀性，博士的學(xué)術(shù)研究成果也得以通俗易懂地呈獻給讀者。這本書還配備由博士和他的朋友保羅·曼森一同創(chuàng)作的漫畫，增強了本書的趣味性。 科學(xué)研究表明，拖延癥越來越具有普遍性，影響生活的方方面面，甚至我們的健康。這本書是對擺脫生活中拖延癥的關(guān)鍵策略的一個簡明總結(jié)：預(yù)先決策，即刻行動，拿回人生主動權(quán)！ 如果你要戰(zhàn)勝拖延癥，讀這本簡短的書就夠了！按照書里的方法，馬上開始！

　　作者簡介 [加] 蒂莫西·A. 皮切爾博士（Timothy A.Pychyl） 渥太華的華爾頓大學(xué)副教授。自1995年起，他致力于研究拖延癥并撰寫相關(guān)文章。皮切爾的學(xué)術(shù)成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學(xué)”上廣受歡迎的博客“不要拖延”（ www.psychologytoday.com/blog/dont-delay ），均享有盛譽?？稍诰€訪問他于： procrastination.ca. 皮切爾博士說：你當下的閱讀也會積極影響你的人生——只要你愿意。我從事拖延癥的研究和寫作已經(jīng)將近20年了。我的視頻和博客的下載量已經(jīng)達到數(shù)百萬。雖然這些資源都是學(xué)術(shù)研究，但是對于那些平日不大讀心理學(xué)研究的人來說也比較通俗易懂。這本書也是如此。譯者簡介 金波 大學(xué)英語老師，影視劇字幕翻譯，英語單口喜劇翻譯?！斑@本書非常有趣，所以即便工作繁忙，我還是接下了翻譯任務(wù)。也特別期待它早一點與讀者見面。希望我的翻譯能讓大家更好地體會博士的用心：不再拖延，馬上行動！這本書是雙語版本的，所以你也可以享受到博士原汁原味的表達?！?/div>