照顧好你的脊椎

第一篇 脊椎本身的問題
脊柱側(cè)彎：主干的歪斜要趁早矯正
五十肩：肩關(guān)節(jié)的老化不一定發(fā)生在50歲
腰痛：病因多樣，痛點(diǎn)不一
強(qiáng)直性脊柱炎：應(yīng)把握治療的黃金期
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：難以治愈的疾病
足跟痛：80％與足底筋膜炎有關(guān)
第二篇 頭面、五官科疾病
頭痛：現(xiàn)代人的宿疾
神經(jīng)衰弱與失眠：兩者互為因果，可致頸椎移位
眩暈癥：主要由氣血兩虛所致
眼疾：以假性近視和老花最多見
哮喘：治療分為積極與消極兩種
過敏性鼻炎：可能由第2頸椎移位所致
耳鳴：可能由腦鳴引起
甲狀腺腫大：自療不能只補(bǔ)碘
第三篇 內(nèi)臟器官與慢性疾病
高血壓：整脊可以避免惡化
心臟?。嚎赡苡行刈祲浩然蛞莆?br />胃?。猴嬍撑c壓力為主因
肝功能不佳：肝氣充盈，情緒才能穩(wěn)定
糖尿病：飲食控制與保腎應(yīng)雙管齊下
脂肪瘤：可以通過整脊改善
禿頭：從避免氣血虧損做起
多汗癥：出汗太多，尷尬不斷
蕁麻疹：奇癢難耐的過敏反應(yīng)
記憶力減退：可能與第1頸椎有關(guān)
第四篇 下半身相關(guān)疾病
痛經(jīng)：難以言說的女性苦痛
盆腔炎：與欲求不滿無關(guān)
頻尿、漏尿：以氣虛為主因
不孕癥：家庭糾紛導(dǎo)火線，原因五花八門
習(xí)慣性流產(chǎn)：由腎氣不足、固攝無力所致
子宮脫垂：中醫(yī)稱為陰挺
子宮肌瘤：婦科常見病，不用太擔(dān)心
前列腺肥大：中老年男性的困擾
性功能障礙：千萬不能隨便吃藥
性?。嚎赏ㄟ^整脊增強(qiáng)身體抵抗力
便秘：長期便秘須重視
痔瘡：現(xiàn)代人的多發(fā)病
靜脈曲張：常發(fā)生于久站、久坐人群及孕婦
第五篇 現(xiàn)代時(shí)髦病
從脊椎看肥胖問題
臉部肥胖或歪斜：整脊改善肉肉臉
手部肥胖：“蝴蝶袖”讓你與美麗無緣
下半身肥胖：腿健人就勇
X形腿和O形腿：兩者的矯正法不同
胸部問題：整脊有助于調(diào)整胸部
水腫：以整脊促進(jìn)新陳代謝
電惱并發(fā)癥：以整脊緩解各種酸痛
青少年發(fā)育欠佳：千萬不要錯(cuò)過發(fā)育關(guān)鍵期