憤怒是生命給你最好的禮物

定　價：￥39.80

作　者：	[印度] 亞倫·甘地著，宣奔昂譯
出版社：	海南出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787544380935	出版時間：	2018-04-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	264	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書的作者亞倫·甘地是圣雄甘地的孫子，在他十二歲時，被父母送到塞瓦格拉姆——甘地的修道院。此后，他在祖父的羽翼下生活了兩年，與祖父甘地朝夕相處，并跟隨甘地會見重要領(lǐng)導(dǎo)人、到各地募捐，直到甘地于一九四八年遇刺。在這段時間里，亞倫·甘地從祖父身上學(xué)到了許多道理，并將其寫下，遂成此書。本書從亞倫·甘地回憶小時候與祖父甘地相處的經(jīng)歷開始，每一章都包含了一個獨特的教訓(xùn)，均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解憤怒、暴力、謊言、孤獨、謙虛……引導(dǎo)讀者誠實面對自己，跨過負(fù)面情緒。同時，本書也展示了亞倫·甘地在祖父的幫助下發(fā)現(xiàn)自我、成就自我的旅程。

作者簡介

　　亞倫？甘地，1934年出生于南非，是圣雄甘地的第五個孫子。亞倫？甘地曾在《印度時報》擔(dān)任三十多年的記者，并為《華盛頓郵報》撰稿。在他還是孩子的時候，祖父甘地已經(jīng)成為成為舉世聞名的精神領(lǐng)袖。他從祖父甘地身上學(xué)到了如何理解暴力，運用技巧化憤怒為力量。目前，亞倫？甘地博士是世界甘地教育機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人，時常巡回各國演講，傳達(dá)和平與非暴力的思想。

圖書目錄

第一課化憤怒為力量
讓憤怒幫你找到解決辦法，用愛和真理化解矛盾。
第二課為自己的訴求發(fā)聲
寧可堅定不移地說“不”，也不敷衍地取悅他人說“好”。
第三課追尋內(nèi)心的平靜
退居一隅，靜而修心，這是在繁忙蕪雜、令人窒息的世界里生存繁榮的不二法門。
第四課認(rèn)清自我價值
每個人都需肯定自我價值，一旦我們相信自己、肯定自我，就會認(rèn)同和尊重周圍人的價值。
第五課切莫謊話連篇
說謊總是一時脫身最簡單的捷徑，但我們對別人說謊，就是對自己說謊。
第六課貪婪造成更多麻煩
我們心中的欲壑是任何東西都難以填滿的，愉悅來自創(chuàng)造，而非購買和丟棄。
第七課給孩子積極的示范
父母和老師給孩子的正面影響是強迫和體罰永遠(yuǎn)無法企及的。
第八課謙卑的力量
謙卑能夠治愈傷口，而傲慢只會惡化傷情。
第九課非暴力五法則
祖父始終堅持的非暴力五法則是：尊重、理解、接納、賞識和憐憫。
第十課寬恕需要勇氣
當(dāng)考驗來臨，暴力和憤怒并不能展現(xiàn)我們的力量，唯有善良的行動可以抵消惡行。
第十一課與偏見斗爭到底
我們只有認(rèn)識到彼此間的共性，而非差異，才能以不同的角度看待世界。