救命之方（升級版）

第1章 要相信自己的身體具有強大的修復能力

第2章 強健心腦血管，防止猝死：三七西洋參粉

第3章 三七粉：?；鲅泳徦ダ?/p>

第4章 大病之后，元氣大傷，吃山萸肉恢復

第5章 耗神太多，身心太累，喝炙甘草湯防止心臟“偷?！?/p>

第6章 長期失眠老得快，用柴胡加龍骨牡蠣湯加昧來泡腳

第7章 身體血液不足，用玉靈膏補

第8章 體質(zhì)太差了，吃點兒十全大補丸補補

第9章 六味地黃丸肝脾腎全補，主要補腎

第10章 感恩地龍粉，治痔瘡不一定要手術(shù)了

第11章 吃當歸苦參丸，治療熱毒皮膚病

第12章 你萬萬想不到——治痛風要吃烏雞白鳳丸

第13章 逍遙丸，專治被氣憋出來的病

第14章 過敏性鼻炎太普遍，何方能絕根：桔梗元參湯、五味石膏湯

第15章 老人孩子有嚴重的咽喉腫痛，可用普濟消毒飲

第16章 老人咳喘、痰多，用千古名方三子養(yǎng)親湯

第17章 吃對阿膠，一生不貧血，發(fā)不白

第18章 瘀血導致的痛經(jīng)，要靠山楂紅糖膏來治

第19章 血虛、血瘀的女性要經(jīng)常用桃紅四物湯泡腳

第20章 手腳冰涼，離不開當歸熟地羊肉湯

第21章 調(diào)治胃潰瘍的首選：黃芪建中湯

第22章 剛受寒感冒，服“天然感冒藥”——紫蘇葉

第23章 暑濕感冒引起高燒，會用到的藥物：藿香、佩蘭

第24章 藿香正氣不是治中暑的，是祛寒濕的

第25章 感冒后咽痛、痰黃、發(fā)熱，用蒲公英熬水喝

第26章 遭蚊子叮咬后腫癢難消，一抹八味錫類散就好

第27章 類風濕關(guān)節(jié)炎的調(diào)理方法

第28章 萬事皆可等，盡孝不能等

第29章 在人生的某個階段，有的事情，我們躲不掉

第30章 在我們的一生中，有無數(shù)的溫暖值得感恩

第31章 計較回報好不好

第32章 放不下，就不會新生

第33章 警惕！慢跑可能會導致猝死

第34章 白領(lǐng)的減壓大法——清晨的靜默