花季·綻放：中職生心理團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)指南

第一單元　初入中職校園/ / ２
　項(xiàng)目一　相親相愛(ài)一家人———心理健康知識(shí)知多少/ / ２
　項(xiàng)目二　尋找歸屬———?dú)w屬感及其培養(yǎng)/ / ８
　項(xiàng)目三　個(gè)性名片———中職新生個(gè)性展示與環(huán)境適應(yīng)/ / １４
　項(xiàng)目四　壓力大放送———中職新生的壓力釋放與壓力管理/ / ２０
　心理測(cè)試　壓力自測(cè)問(wèn)卷/ / ２６
第二單元　我是怎樣的中職生/ / ２９
　項(xiàng)目一　我的自畫(huà)像———了解自己的氣質(zhì)類(lèi)型/ / ２９
　項(xiàng)目二　學(xué)習(xí)愛(ài)自己———中職生如何接納自己/ / ３５
　項(xiàng)目三　價(jià)值拍賣(mài)———認(rèn)識(shí)自己的需求/ / ４１
　項(xiàng)目四　背后留言———從他人的角度看自己/ / ４６
　心理測(cè)試　個(gè)性成熟度測(cè)試/ / ５１
第三單元　時(shí)間都去哪了/ / ５８
　項(xiàng)目一　一分鐘的價(jià)值———巧用時(shí)間?制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃/ / ５８
　項(xiàng)目二　撕思人生———珍惜時(shí)間?管理好自己的時(shí)間/ / ６４
　心理測(cè)試　你會(huì)管理自己的時(shí)間嗎? / / ７０
第四單元　我的情緒我做主/ / ７４
　項(xiàng)目一　我也有情緒———走進(jìn)情緒/ / ７４
項(xiàng)目二　向天空微笑———換個(gè)想法看世界/ / ８１
　項(xiàng)目三　丟掉心靈的垃圾———宣泄不良情緒/ / ８７
　項(xiàng)目四　風(fēng)雨過(guò)后.彩虹升起———擁抱健康情緒/ / ９３
　心理測(cè)試　情緒穩(wěn)定性自我測(cè)試/ / ９８
第五單元　人際交往與溝通/ / １０１
　項(xiàng)目一　有你真好———人際交往與交往原則/ / １０１
　項(xiàng)目二　風(fēng)雨同行———人際交往中的性格類(lèi)型/ / １０７
　項(xiàng)目三　你說(shuō)我畫(huà)———人際溝通與技巧/ / １１３
　項(xiàng)目四　信任之旅———如何建立人際信任/ / １１９
　心理測(cè)試　人際關(guān)系綜合診斷量表/ / １２４
第六單元　編織美麗的戀情之花/ / １２６
　項(xiàng)目一　編織美麗之花———青春期的男生和女生/ / １２６
　項(xiàng)目二　愛(ài)情七彩石———愛(ài)的真諦/ / １３３
　項(xiàng)目三　美麗的罌粟花———愛(ài)的陷阱/ / １４０
　心理測(cè)試　愛(ài)情態(tài)度量表/ / １４７
第七單元　讓我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)/ / １５２
　項(xiàng)目一　神奇的分院帽———我有我的學(xué)習(xí)風(fēng)格/ / １５２
　項(xiàng)目二　用途無(wú)限———突破思維定式?培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣/ / １６０
　心理測(cè)試　所羅門(mén)學(xué)習(xí)風(fēng)格自測(cè)問(wèn)卷/ / １６４
第八單元　生命如此之重/ / １６９
　項(xiàng)目一　我的五件禮物———珍惜擁有?提升價(jià)值/ / １６９
　項(xiàng)目二　算算親情賬———感知父母恩/ / １７４
　項(xiàng)目三　畫(huà)生命曲線圖———錘煉意志?把握命運(yùn)/ / １８１
　項(xiàng)目四　明天會(huì)更好———體驗(yàn)真實(shí)的幸福/ / １８８
　心理測(cè)試　癥狀自評(píng)量表ＳＣＬ￣９０ / / １９５
第九單元　做職業(yè)的主人/ / ２００
　項(xiàng)目一　我的職業(yè)興趣島———職業(yè)性格與職業(yè)興趣/ / ２００
　項(xiàng)目二　職業(yè)價(jià)值觀拍賣(mài)———我的職業(yè)心理素質(zhì)/ / ２０７
　項(xiàng)目三　職業(yè)生涯彩虹圖———職業(yè)生涯規(guī)劃/ / ２１３
　項(xiàng)目四　生命的蛻變———職業(yè)適應(yīng)/ / ２１９
　心理測(cè)試?。停拢裕?職業(yè)性格測(cè)試/ / ２２４
參考文獻(xiàn)/ / ２２７