胡君梅 臺(tái)灣首位美國(guó)麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心（Center For Mindfulness，簡(jiǎn)稱CFM）認(rèn)證導(dǎo)師?！‘?dāng)代正念領(lǐng)域兩大經(jīng)典巨著《正念療愈力》《自我療愈正念書》（繁體版）的譯者。1991年臺(tái)灣政治大學(xué)會(huì)計(jì)系畢業(yè)，在商界工作了10多年后重返校園，取得臺(tái)灣政治大學(xué)宗教所碩士和臺(tái)北教育大學(xué)心理咨詢師碩士，2010年，因?qū)φ顪p壓課程充滿好奇，遠(yuǎn)渡重洋到美國(guó)麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心學(xué)習(xí)。 2010年成為CFM合格正念減壓老師。2016年取得臺(tái)灣首位CFM認(rèn)證的正念減壓課程老師。2017年完成CFM的正念減壓師資培訓(xùn)師培訓(xùn)，成為臺(tái)灣首位能正式培訓(xùn)正念減壓課程老師的老師?！?014年成立華人正念減壓中心，與一群志同道合的伙伴將正念傳播到各個(gè)領(lǐng)域，包括學(xué)校、地方政府機(jī)關(guān)、企業(yè)、醫(yī)院以及各種社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等，也積極參與協(xié)助各種學(xué)術(shù)研究，已教授八周正念減壓課程約80次，進(jìn)行了300多場(chǎng)演講和工作坊。
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