極簡(jiǎn)目標(biāo)管理法：28天養(yǎng)成卓越人士的思維和行動(dòng)模式

目　錄
第　1章 生活需要目標(biāo)感
第 1天 找到令你止步不前的癥結(jié)　3
如果你總是“感覺(jué)自己深陷困境，哪兒也去不了”，那么，你需要找出癥結(jié)所在，然后打破它。
第 2~3天 學(xué)習(xí)成功者的思維模式　13
“真羨慕那些成功者，可惜，我只是一個(gè)平凡的人！”首先，你應(yīng)該對(duì)這樣的思維說(shuō)“NO”。
第4天 承擔(dān)個(gè)人責(zé)任　26
“要不是Y阻礙了我，我一定能做成X?！焙芏嗍拢闳舨幌胱?，總會(huì)有很多借口。成長(zhǎng)就是要學(xué)會(huì)承擔(dān)！
第5~6天 發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)　38
“我真的很不擅長(zhǎng)A、B 和C，我極其不擅長(zhǎng)X、Y和Z?！迸c其整天擔(dān)憂(yōu)自己的不足，不如最大限度地發(fā)揮你的天賦、才能、技巧，把精力投入到自己的強(qiáng)項(xiàng)上，把卓越轉(zhuǎn)變成你的一個(gè)特質(zhì)，你才能一往無(wú)前！
第7~8天 從設(shè)定目標(biāo)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)　47
“我設(shè)定了目標(biāo)，但是好像還是缺乏行動(dòng)的動(dòng)力。”那么，你需要找到那個(gè)可以在每天清晨叫醒你的夢(mèng)想。
第　2章 我們需要怎樣的目標(biāo)感
第9天 設(shè)計(jì)你的宏偉藍(lán)圖　69
“計(jì)劃趕不上變化，走一步算一步吧！”凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。不為明天做準(zhǔn)備的人永遠(yuǎn)不會(huì)有未來(lái)！
第 10~11天 培養(yǎng)激發(fā)行動(dòng)的思維　80
“頭腦風(fēng)暴都是沒(méi)用的，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)什么具體的效果。”別急著下結(jié)論，也許，是你思考問(wèn)題的方式出了差錯(cuò)！
第 12天 設(shè)定你的ASM——令人敬畏的特殊使命　91
“驚人的計(jì)劃，算了吧，肯定只能是計(jì)劃，我可完成不了。”無(wú)論你想要什么樣的生活，都會(huì)遇到各種各樣的挫折。這世界很公平，不想做普通人那就肩負(fù)起令人敬畏的特殊使命！
第 13~14天 激發(fā)積極的行動(dòng)　105
“沒(méi)事，慢慢來(lái)，反正我有退路！”別給自己留后路，破釜沉舟你才有可能實(shí)現(xiàn)卓越！
第3章　行動(dòng)，抵達(dá)目標(biāo)的唯一途徑
第 15天 專(zhuān)注于行動(dòng)　117
“總是三心二意，到底怎么才能專(zhuān)注起來(lái)？”在任何情況下，始終關(guān)注于帶來(lái)結(jié)果的行動(dòng)，把正確的事情做好?？傆幸惶欤瑝?mèng)想到達(dá)的地方，腳步也會(huì)到達(dá)。
第 16~17天 戰(zhàn)勝拖延癥　135
“我就是無(wú)法戰(zhàn)勝拖延，這是命吧……”如果這樣想你就輸了，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的拖延，只因你沒(méi)有使用有效的工具！
第 18天 學(xué)會(huì)充分利用資源　147
“現(xiàn)實(shí)太殘酷了，還是網(wǎng)絡(luò)好，沒(méi)有煩惱沒(méi)有憂(yōu)傷……”如果別人在努力時(shí)，你在上網(wǎng)；別人在進(jìn)步時(shí)，你還在上網(wǎng)，那么，就不要抱怨你的生活停滯不前！
第 19天 為行動(dòng)設(shè)計(jì)合理的時(shí)間計(jì)劃　159
“呀，又一周了，怎么感覺(jué)每天都在忙可是什么都還沒(méi)做完呢！”忙碌但是沒(méi)有時(shí)間計(jì)劃的結(jié)果就是：笨鳥(niǎo)先飛，然后不知所蹤！
第 20~21天 時(shí)刻保持正能量　177
“哎，哎，哎…… ”活著，就是一種心態(tài)，你若覺(jué)得快樂(lè)，幸福便無(wú)處不在；你為自己悲鳴，世界必將灰暗。我們要學(xué)習(xí)向日葵，即使沮喪，也要朝著陽(yáng)光！
第4章　目標(biāo)，是靠點(diǎn)滴積累實(shí)現(xiàn)的
第 22天 發(fā)展你的促成性結(jié)構(gòu)　191
“我的辦公桌總是慘不忍睹、欲墜，這就是我！”你的辦公室正是你自身的折射，你的人生其實(shí)就像你的辦公室！
第 23天 不斷進(jìn)行自我提升　200
“我恨星期一！”“謝天謝地，今天是星期五！”擺脫職場(chǎng)埋怨，一個(gè)人幸運(yùn)的前提，是他有能力改變自己。
第 24~25天 咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底　213
“你還在堅(jiān)持鍛煉嗎？”“呃，我星期一去了趟銀行，星期二開(kāi)了個(gè)短會(huì)，星期三……”請(qǐng)記?。簾o(wú)論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止。
第 26天 讓成功成為一種習(xí)慣　225
“每天跑步呀，只能想一想啦，我可堅(jiān)持不下來(lái)！”可是，成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成的。
第 27~28天 實(shí)現(xiàn)你的行動(dòng)計(jì)劃　232
“有獲得成功的有效工具？我可不信……”那么，你不妨相信一次。生命只有走出來(lái)的精彩，沒(méi)有等待出來(lái)的輝煌。