如何提升性格優(yōu)勢：9大維度解析性格的奧秘！

1. 我的“啊哈”時刻——理解我的性格類型
無心但常見的錯誤 / 005
否認是一種強大的力量 / 009
理解的開始 / 010
它沒改變?nèi)魏问虑?，它改變了所有事?/ 014
2. 交流障礙：內(nèi)向者和外向者
關(guān)于內(nèi)向者和外向者，你需要知道什么 / 022
讓信息在生活中發(fā)揮作用 / 031
當你感到踏出了自己的舒適區(qū) / 036
照顧你的人際關(guān)系 / 039
一種不同尋常的正常 / 042
3. 燙的難以處理——高度敏感的人群
對于高度敏感人群你需要知道什么 / 048
什么讓高度敏感人群與眾不同 / 049
高度敏感人群所面臨的共同誘因 / 051
讓這些信息在生活中發(fā)揮作用 / 054
對撫養(yǎng)高敏感度兒童的特殊關(guān)切 / 060
高度敏感的好處 / 063
4. 愛與其他盲目行為——愛的五種語言
關(guān)于五種愛的語言 / 070
消除語言障礙 / 071
五種愛的語言的解釋 / 074
并非只針對成人 / 078
你首要的愛的語言能夠改變嗎？ / 079
讓這些信息在你生活中發(fā)揮作用 / 080
當兩個人的愛的語言不一致時 / 081
說屬于孩子的愛的語言 / 082
在家庭之外說欣賞的話 / 088
5. 你沒有瘋，你只不過不是我而已——凱爾西氣質(zhì)類型
對于凱爾西氣質(zhì)類型你需要了解什么 / 098
決定氣質(zhì)的兩個因素 / 100
每一種氣質(zhì)類型 / 103
讓這些信息在你的生活發(fā)揮作用 / 110
不是碰運氣 / 118
6. 類型論——邁爾斯 – 布里格斯類型指標
對于 MBTI 你需要知道什么 / 123
這些所有字母的真正意義 / 125
16 種 MBTI 類型的簡單形式 / 129
你只能屬于一種類型 / 137
讓這些信息在你生活中發(fā)揮作用 / 137
如何確定你的類型 / 140
通過你的類型描述獲得舒適 / 143
如何利用自己的類型 / 144
你類型的好與壞 / 145
解決溝通障礙 / 148
不僅僅滿足于眼睛 / 149
7. 預先做出安排——MBTI 認知功能
關(guān)于認知功能需要知道什么 / 154
八大認知功能 / 155
我們功能的安排順序很重要 / 156
八種認知功能的解釋 / 158
我們的心理過程隨著我們一起成長 / 164
讓這些信息在你自己的生活中發(fā)揮作用 / 166
用認知功能決定你的類型 / 168
功能在你身上的體現(xiàn) / 170
不要放棄 / 172
8. 與自己的優(yōu)勢共舞——克里夫頓優(yōu)勢識別器
對于克里夫頓優(yōu)勢識別器，你需要知道什么 / 178
才能來自天生；優(yōu)勢必須發(fā)展 / 181
34 種主題或優(yōu)勢的概覽 / 182
進行評估 / 186
讓這些信息在自己的生活中發(fā)揮作用 / 187
更多關(guān)于現(xiàn)在的你 / 193
9. 面對你的糟粕——九型人格
關(guān)于九型人格你需要知道什么 / 199
九種核心類型 / 203
一個更好的你 / 207
讓這些信息都在你的生活中發(fā)揮作用 / 209
首先，你會很痛苦 / 210
我的類型確定過程看起來是什么樣的 / 212
理解你的類型 / 214
對于你的類型的正確問題 / 217
適合你的提升之路 / 218
4As 成長模式 / 219
只是個工具，但是有用的工具 / 223
10. 你的人格不是你的命運——人類能改變多少
人格改變與行為改變 / 229
改變的基礎 / 230
我們?nèi)绾嗡茉熳约旱纳?/ 234
可導致變化的洞察力 / 237
準備好擺脫你的限制了嗎？ / 240
致謝 / 241
后記 / 244