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只想和你好好生活

只想和你好好生活

定 價:¥49.80

作 者: 李松蔚 陳海賢 海藍博士 青音 武志紅等口述 劉萍主編 著,劉萍 編,李松蔚,陳海賢,海藍博士,青音 等 口述
出版社: 江蘇文藝出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787559433916 出版時間: 2019-04-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 256 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  往后余生,全賴有你。 伴隨成長腳步的是一個接一個的人生困惑,與親人相處、與戀人相處、與愛人相處、與孩子相處……很多時候我們只能靠著自己艱難摸索,但是一旦錯了,便會給我們或者我們至親之人造成內(nèi)心的傷害。 好在,我們有這樣一個群體,他們有專業(yè)的知識,有豐富的人生閱歷,更擁有智慧和一顆柔軟的心,他們就是心理咨詢師。 我們邀請了包括陳海賢、李松蔚、海藍博士、青音等二十幾位著名心理咨詢大師,從他們擅長的領域,分別解決了自我、對方、分別和親密四個維度的親密關系問題。 期待以此書帶給你蛻變,帶給你與親密之人的永遠美好。

作者簡介

  口述人李松蔚:、北京大學心理學系臨床心理學博士,清華大學心理學系博士后,中國心理學會注冊心理師,北大—壹基金童心康復項目督導師。知乎大V,連續(xù)3年參與中德高級心理治療師培訓項目(CBT方向)、創(chuàng)傷與EMDR 治療的培訓,并接受了系統(tǒng)、完整的臨床督導。目前人氣高的心理學者之一。著有《難道一切都是我的錯嗎?重構你的家庭親密關系》。 口述人陳海賢,浙江大學心理學博士,杭州師范大學阿里巴巴商學院特聘教授。家庭治療師,系統(tǒng)接受結構式家庭治療的培訓和督導。「得到」大師課:《自我發(fā)展心理學》主理人。課程付費用戶超8.5萬人。出版暢銷書 《幸福課:不完美人生解答書》。豆瓣評分 8.8 分,入選豆瓣 2017 年度圖書。 口述人海藍博士,復旦大學醫(yī)學博士,美國德州貝勒醫(yī)學院神經(jīng)科學博士后,美國范德堡大學皮博迪教育和人類發(fā)展學院心理學碩士,中國抗挫力訓練總設計師,“靜觀自我關懷”全球首位中國師資培訓師,著名情緒管理專家、幸福力研究者,中國家庭教育學會常務理事和高級顧問,著有《不完美,才美》等多部書籍。 口述人青音:青音,心聯(lián)網(wǎng)科技創(chuàng)始人、“全國播音主持金話筒獎”得主、中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員,國內(nèi)首位在心理咨詢和節(jié)目主持兩個專業(yè)領域跨界傳播的知名媒體人。 主編劉萍 婚育與家庭雜志社總編,常務副社長,《我和寶貝》雜志總編,中國婚姻家庭研究會理事。

圖書目錄

第一章 愛自己是終生浪漫的開始 /人應該尊敬自己,并自視能配得上最高貴的東西
用創(chuàng)業(yè)的心態(tài)經(jīng)營婚姻 004
用更好的我,成就更好的我們 014
夢會幫你認識自己 024
正念讓我們活在當下 032
你可以擁有一份恰到好處的戀愛 044
美好的婚姻基于夫妻間的人格獨立 056

第二章 更接近生命的親密 / 你是這歲月被記得的原因,也讓這條路有了不一樣的風景。
婚姻里的愛,是雙向流動的 066
從男性氣質焦慮中擺脫出來,變得更幸?!?76
親密,需要經(jīng)營以愛和尊重 087
美好的親密關系,需要愛的能力 098
你選擇了遺忘 可身體還記得 109
第三章 懦弱是這個時代男女的通病 /哪里會有人喜歡孤獨,不過是不喜歡失望
我們應該永遠只做使彼此靠近的事 122
不夠親密是中國夫妻最大的問題 133
親密關系中,請不要失去自我 144
愛是一場成年人與成年人的風花雪月 155
婚姻是一個心理成長的道場 166
用心理學玩轉婚姻的幸福魔方 178

第四章 從今天起,我們更要彼此珍惜 /世界上最大的折磨莫過于在愛的同時又帶著藐視了
經(jīng)營好婚姻必須知道的3件事 190
不幸的婚姻里沒有無辜者 201
婚姻就是尋找一輩子的玩伴 211
親密關系中,還要保持對對方的尊重 222
影響婚姻幸福的6個文化維度 234

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