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職場(chǎng)精進(jìn)心理學(xué)

職場(chǎng)精進(jìn)心理學(xué)

定 價(jià):¥39.80

作 者: 許皓宜 著
出版社: 中國(guó)工人出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500870890 出版時(shí)間: 2019-04-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  誰說上班,只能談激勵(lì)、講生存、磨工作? 丟下所有勵(lì)志書,這一次從心理學(xué)看懂職場(chǎng)關(guān)系。為何工作這么累?許皓宜一語道破。其實(shí)不是工作本身的問題,而是我們的心迷了路的問題。為了工作、為了賺錢疲于奔命的同時(shí),我們的心靈早已經(jīng)被塞得滿滿。有時(shí)候,感到腰骨痠痛、提不起勁、失眠、容易發(fā)怒或感傷,動(dòng)不動(dòng)就想去找人推拿……但是,這些都只能暫時(shí)舒緩身體不適的癥狀。會(huì)用關(guān)系說故事的許皓宜博士,繼親子與愛情關(guān)系的動(dòng)人描述后, 娓娓道出幽微難解的職場(chǎng)關(guān)系心理學(xué),為讀者開解愛與競(jìng)爭(zhēng)不斷回旋的職場(chǎng)人生,學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)與自己對(duì)話。

作者簡(jiǎn)介

  許皓宜,臺(tái)灣師范大學(xué)心理學(xué)博士?,F(xiàn)任臺(tái)中教育大學(xué)咨商與應(yīng)用心理系助理教授、心理咨詢師。專長(zhǎng)為心理動(dòng)力取向心理治療、情緒與壓力心理學(xué),以及婚姻與家庭咨詢。具有合格的NGH美國(guó)國(guó)際催眠師證照、美國(guó)生涯發(fā)展咨詢師證照與講師資格,以及臺(tái)灣輔導(dǎo)與咨商學(xué)會(huì)認(rèn)證合格咨商督導(dǎo)資格。

圖書目錄


前言 職場(chǎng)覺醒:不管順境還是逆境,都要有讓自己過得好的能力 001

第一章 誰說職場(chǎng)是理性的 001


第二章 愛與競(jìng)爭(zhēng),讓職場(chǎng)變成競(jìng)技場(chǎng) 021



第三章 壓力是來自工作,還是人 041



第四章 小人、貴人,都是自己想出來的 065



第五章 拖延、沒執(zhí)行力,是拒絕長(zhǎng)大的成人病 085



第六章 賺大錢=成功,用錢衡量你的人生嗎 105



第七章 工作沒動(dòng)力,熱情不再 121



第八章 換工作也不能解決的問題 139


第九章 你的夢(mèng)想是什么 159


第十章 工作和家庭哪個(gè)重要 175


第十一章 職場(chǎng)沒有永遠(yuǎn)的敵人與朋友 191

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