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葉問(wèn)詠春拳從入門到實(shí)戰(zhàn)(視頻學(xué)習(xí)版)

葉問(wèn)詠春拳從入門到實(shí)戰(zhàn)(視頻學(xué)習(xí)版)

定 價(jià):¥68.00

作 者: 周光遠(yuǎn) 著
出版社: 人民郵電出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787115490001 出版時(shí)間: 2019-05-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 小16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《葉問(wèn)詠春拳從入門到實(shí)戰(zhàn)(視頻學(xué)習(xí)版)》由葉問(wèn)宗師的第三代傳人、武術(shù)家周光遠(yuǎn)示范并作為武術(shù)指導(dǎo),是專門為廣大詠 春拳愛(ài)好者及學(xué)員設(shè)計(jì)的實(shí)用教程。 《葉問(wèn)詠春拳從入門到實(shí)戰(zhàn)(視頻學(xué)習(xí)版)》通過(guò)1000余幅高清連拍圖,對(duì)葉問(wèn)詠春拳從初級(jí)到高級(jí)的身法及其實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用、三大套路、散式訓(xùn)練、模擬對(duì)練和功力訓(xùn)練等內(nèi)容進(jìn)行了全方位的展示和講解。此外,《葉問(wèn)詠春拳從入門到實(shí)戰(zhàn)(視頻學(xué)習(xí)版)》提供了免費(fèi)的在線教學(xué)視頻,旨在幫助練習(xí)者通過(guò)立體化的呈現(xiàn)方式,更加直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng),提升自身水平。

作者簡(jiǎn)介

  周光遠(yuǎn)葉問(wèn)宗師的第三代傳人,武術(shù)名家。周光遠(yuǎn)多年來(lái)致力于增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)、傳承國(guó)術(shù)精 神的工作,其弟子已遍布全國(guó)各地。周光遠(yuǎn)自幼接觸傳統(tǒng)武術(shù),遍訪名師,曾學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳、太極拳等拳法,后拜佛山葉問(wèn)系詠春傳人梁家銘為師。周光遠(yuǎn)曾經(jīng)與姚才系詠春(姚才與葉問(wèn)、阮奇山并稱為“詠春三雄”)、彭南系詠春等各派詠春名家切磋交流,后專心研究佛山詠春拳術(shù)。周光遠(yuǎn)從 2008年開(kāi)始在北京收徒,與各詠春門派交流學(xué)習(xí)。2014年,周光遠(yuǎn)成立光遠(yuǎn)詠春拳總會(huì),開(kāi)展傳統(tǒng)武術(shù)的推廣、普及、教育工作,以及詠春拳的普及、教育工作,并在此期間傳授佛山葉問(wèn)系詠春拳術(shù),培養(yǎng)了一批又一批優(yōu)秀的武術(shù)人才。

圖書(shū)目錄

初窺門徑
一 初識(shí)詠春
歷史和傳承 10
內(nèi)容和原理 12

二 身法
身形 15
手法 17
掌法 45

三 訓(xùn)練
模擬對(duì)練 61
功力訓(xùn)練 63

四 套路
小念頭 73

漸入佳境
一 身法
肘擊 90
腳法 95
腿法 98

二 訓(xùn)練
散式 106
對(duì)練 128

三 套路
木人樁 129
尋橋 173

標(biāo)月之指
一 身法
標(biāo)指 198

二 訓(xùn)練
脫手 200
綜合技法 206
摔法 213

三 套路
標(biāo)指 220

附錄
八斬刀
六點(diǎn)半棍法

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