情感操縱：為什么傷害我們的都是最親近的人

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	【美】麗莎.阿龍森.方特斯著，金媛譯
出版社：	東方出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787520708159	出版時(shí)間：	2019-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	256	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為什么傷害我們的都是親近的人？作者麗莎·阿倫森·方特斯雖為美國(guó)著名心理學(xué)博士、反暴力領(lǐng)域?qū)＜?，但還是不自知地經(jīng)歷了數(shù)年的操縱型婚姻，她的前夫以“我都是為你好”的名義對(duì)其實(shí)施高壓型控制，她親身體驗(yàn)過(guò)被對(duì)方跟蹤、威脅、折磨的恐懼。這段經(jīng)歷讓她對(duì)處于情感操縱關(guān)系中的受害者有了更深的體會(huì)。在走出這段關(guān)系后，作者結(jié)合自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和接觸的大量案例寫(xiě)就本書(shū)，深度分析高壓型控制的秘密、情感操縱的特征及表現(xiàn)、操縱者與被操縱深陷這段關(guān)系的心理原因，并著重提出了改善關(guān)系的解決方法，幫助需要的人擺脫看不見(jiàn)的暴力與束縛，更好去愛(ài)與被愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介

　　麗莎·阿倫森·方特斯，美國(guó)著名心理學(xué)博士，反兒童虐待和婦女暴力領(lǐng)域?qū)＜摇＿^(guò)去25年來(lái)，她一直投身于美國(guó)、圭亞那、智利、阿根廷、巴西等地的兒童、婦女救助工作，處理各種棘手的家暴問(wèn)題。其思想與觀點(diǎn)深受醫(yī)生、警察、消防隊(duì)員、社工、護(hù)理人員、律師等各行各業(yè)專(zhuān)業(yè)人士的認(rèn)可。她本人成功擺脫一段長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的高壓型操縱關(guān)系，目前任教于麻省大學(xué)阿默斯特分校。

圖書(shū)目錄

第一部分什么是情感操縱
第1章情感操縱的表現(xiàn)
情感操縱很難被他人察覺(jué)
你被情感操縱了嗎
情感操縱是一切虐待關(guān)系的基礎(chǔ)
第2章情感操縱的手段
孤立：試圖切斷對(duì)方與外界的一切聯(lián)系
規(guī)則：如果你不順從我，我就要懲罰你
跟蹤：像一條看不見(jiàn)的鎖鏈，牢牢鎖住對(duì)方
虐待：身體暴力會(huì)給對(duì)方帶來(lái)身心創(chuàng)傷
威脅：我不好過(guò)，我也不讓你好過(guò)
懲罰：我不滿意，你就要承擔(dān)后果
操控：剝奪對(duì)方自由選擇的一切權(quán)利
貶低：通過(guò)傷害對(duì)方自尊建立優(yōu)越感
孩子：永遠(yuǎn)是母親被操縱的軟肋
第二部分為何存在情感操縱
第3章為何操縱者大多是男性
性別刻板印象：男性權(quán)威、女性服從
社會(huì)文化基礎(chǔ)：男性占據(jù)主導(dǎo)和支配權(quán)
操縱者的創(chuàng)傷：操縱不過(guò)是對(duì)怯懦內(nèi)心的掩飾
為什么操縱者不放對(duì)方離開(kāi)這段糟糕的關(guān)系
第4章為何被操縱者大多是女性
女性皆脆弱：任何女性都有被情感操縱的可能
被假象迷惑：操縱者善用短暫的溫存挽回對(duì)方
愛(ài)情大過(guò)天：女性傾向于堅(jiān)持“將愛(ài)情進(jìn)行到底”
圣母心泛濫：操縱者常常會(huì)博取女性的同情心
社會(huì)大環(huán)境：經(jīng)濟(jì)和輿論壓力讓女性甘于被操縱
女性如何在被操縱的環(huán)境中重新掌控自己的人生
第三部分特殊類(lèi)型的情感操縱
第5章女性操縱者
女性操縱者通常有顯著的優(yōu)勢(shì)：地位、金錢(qián)或健康
第6章被操縱的青少年群體
青少年容易被操縱的原因和方式
如何為被操縱的青少年提供幫助
第四部分如何結(jié)束情感操縱
第7章如何評(píng)估自己是否正深陷一段操縱關(guān)系
操縱關(guān)系評(píng)估測(cè)驗(yàn)
你選擇繼續(xù)還是結(jié)束當(dāng)前的關(guān)系
第8章如果你選擇繼續(xù)當(dāng)前的關(guān)系
如何在當(dāng)前的關(guān)系中自由安全地生活
如何確定操縱者是真誠(chéng)悔過(guò)
第9章如果你選擇結(jié)束當(dāng)前的關(guān)系
在打算結(jié)束關(guān)系前，你可以尋求哪些支持
在提出結(jié)束關(guān)系時(shí)，操縱者可能會(huì)使用哪些手段
在結(jié)束關(guān)系過(guò)程中，你需要做哪些準(zhǔn)備
在結(jié)束關(guān)系之后，身邊人可能會(huì)有哪些反應(yīng)
如果操縱者主動(dòng)提出要結(jié)束關(guān)系
第10章如何從情感操縱的傷痛中療愈
結(jié)束一段情感操縱關(guān)系讓你歡喜讓你憂
找到適合自己的療愈方法
如何投入一段新的親密關(guān)系中
第11章如果你身邊有人深陷情感操縱關(guān)系
如何為被操縱者提供有價(jià)值的幫助
如果你是被操縱者的親人或朋友
如果你是操縱領(lǐng)域的專(zhuān)家