地震的防抗救

目　錄 CONTENTS

第一部分　有關地震的知識
地震科普小常識
一、了解地球的內(nèi)部構造
二、地震是怎樣發(fā)生的
三、地震有哪些類型
四、世界及中國的地震帶
五、地震活動斷層
六、有關地震的主要名詞
七、地震造成的災害
第二部分　在地震中保護自己
家庭防震六步走
一、制訂一個有效的計劃
二、消除家中的安全隱患
三、準備好應急所需的物品
四、地震時，采取有效的避震方法
五、地震后，檢查受傷情況和房屋的受損情況
六、安全重要
第三部分　地震時，您的孩子安全嗎
保障孩子安全的方法
一、孩子要掌握的避震原則
二、震后尋求救助的方法
三、對幼兒的心理安撫
四、地震科普小游戲
第四部分　應急救援的黃金 72小時
地震應急救援常識
一、震后 72小時——救援的黃金時間
二、延長生存時間的關鍵措施
三、震后的自救與互救
四、社區(qū)志愿者的救援行動
五、專業(yè)地震救援隊伍怎樣救援
第五部分　地震后你要了解的知識
震后防災與救助常識
一、謹防余震的傷害
二、警惕次生災害的襲擊
三、露宿的注意事項
四、個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生
五、擺脫震后心理陰影
六、科學的施救方法
第六部分　我的社區(qū)安全
打造地震安全社區(qū)
一、什么是社區(qū)
二、安全社區(qū)的標準
三、地震安全示范社區(qū)要具備的條件
四、社區(qū)居民應該做的事
五、發(fā)達國家的安全社區(qū)
第七部分　讓你的房子更結實
房屋抗震小常識
一、地震為什么會造成房屋的破壞
二、怎樣建造房屋才抗震
三、新建房屋要遵守的原則
四、房屋的加固與維修
五、不利于抗震的房屋環(huán)境
六、城市建設中應采取的防震措施
第八部分　磚房屋與木房屋的抗震措施
農(nóng)村房屋抗震知識
一、選址與地基、基礎
二、磚墻體的設置與增強措施
三、圈梁與構造柱
四、屋蓋的增強措施
五、木構架的增強措施
六、圍護墻的增強措施