中國輕一代女性的心靈圖譜

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	蔡岫，梁明霞著
出版社：	新星出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787513336048	出版時(shí)間：	2019-07-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	248	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　全書分兩部分，主體為十五個(gè)心理咨詢檔案，是北京晚報(bào)記者蔡岫（她亦是國家二級心理咨詢師）采寫的故事，大部分以故事的形式刊登在該報(bào)的來訪者欄目里，成書時(shí)進(jìn)行了深度加工，并撰寫了別具特色的心理分析；附錄部分為北京資深心理咨詢師梁明霞所提供的十五個(gè)常見心理問題問答，可作為向?qū)Ш妥灾委熤?。作者稱二三十歲的新女性為輕一代，不僅僅是年輕，還由于來自不夠溫暖的家庭，及在各種社會(huì)問題中游走等原因，迷茫、脆弱、輕飄飄，時(shí)刻都像踩在云上一般。故事里的主人公被各種難以想象的心理問題所困擾，人生之路走得飄飄忽忽，借助于高品質(zhì)的心理咨詢，心結(jié)逐步解開，最終走出了隱秘的心理暗區(qū)，自信從容地活在陽光中?！∥淖智逍聞?dòng)人，故事真實(shí)可信，有助于了解這一代女性的人生狀態(tài)；人物的諸多心理癥結(jié)，亦可為讀者提供珍貴的參照。

作者簡介

　　蔡岫，《北京晚報(bào)》資深記者、編輯，國家二級心理咨詢師。英國貝特福德大學(xué)媒體管理專業(yè)碩士，中國傳媒大學(xué)戲劇文學(xué)專業(yè)學(xué)士?！×好飨迹睦韺W(xué)講師，國家二級心理咨詢師，精神分析流派，專門研究自尊、自戀、自信心。北京大學(xué)心理學(xué)學(xué)士，北京化工研究院理工科碩士。

圖書目錄

A心靈故事
　　必須人前燦爛
　　一只杯子洗半年
　　怎么成了討厭的她
　　突然就恐高了
　　就愛刨根問底
　　不被回應(yīng)的痛
　　一考試就哆嗦
　　不敢過暑假
　　拿起話筒會(huì)緊張
　　說得對也不想聽
　　何以跟上司相愛相殺
　　一個(gè)人待著想撞墻
　　想結(jié)婚卻總逃婚
　　莫名其妙把主管當(dāng)成神
　　被病菌嚇哭
　　B心理問答錄
　　1、進(jìn)行心理咨詢和去醫(yī)院看病有什么異同？
　　2、心理咨詢的性價(jià)比如何？去做心理咨詢值不值？
　　3、我需要做心理咨詢嗎？如何判斷？
　　4、如何找到一位靠譜并且和自己匹配的心理咨詢師？
　　5、如何知道一個(gè)人是不是成熟？心理學(xué)上如何判定？
　　6、如何克服怕鬼的心理？
　　7、人為什么會(huì)自殺？
　　8、如何從一個(gè)被動(dòng)的人變成一個(gè)主動(dòng)的人？
　　9、如何調(diào)節(jié)日常生活中的抑郁情緒？
　　10、發(fā)現(xiàn)自己做事的動(dòng)機(jī)都是取悅別人，應(yīng)該如何改正？
　　11、小時(shí)候缺愛成人后如何補(bǔ)？
　　12、為什么越努力越焦慮，松懈以后反而產(chǎn)生一種內(nèi)疚感？
　　13、患有嚴(yán)重的注意力缺陷障礙（ADD）怎么辦？
　　14、強(qiáng)迫癥狀的背后是羞愧還是內(nèi)疚？
　　15、作為新手爸爸，如何面對愛發(fā)飆的全職媽媽？