近年來,我國有越來越多的高校實行了本科大類招生,為學生提供了更大的選擇余地,但同時不少學生也感到更加迷茫和焦慮。本書循著大多數(shù)大學生朋友的學習生活軌跡,從學生普遍面臨的困惑和問題著手,通過對生涯發(fā)展理論及其應用的系統(tǒng)介紹,有針對性地提出解決方案及行動建議。全書共7章。第1章為大學與職業(yè)生涯規(guī)劃,特別介紹了大類招生背景下的本科生職業(yè)生涯規(guī)劃;第2章和第3章分別討論了自我認知和專業(yè)認知問題,幫助讀者更好地認識自己,了解專業(yè)及未來的職場與職業(yè)。第4章和第5章是全書的重點,深入探討了生涯目標、職業(yè)決策、生涯規(guī)劃方案的制定與實施等重要問題。第6章聚焦本科生的生涯規(guī)劃問題,包括讀研、出國留學、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)等多種選擇。第7章為個人職業(yè)生涯管理,幫助讀者更好地進入職場。本書非常適合用作高校職業(yè)生涯規(guī)劃等相關課程的教材或教學參考書。