孕產(chǎn)育兒百科一本通

第一章 分娩
014
一、做好產(chǎn)前準備，輕松應對分娩
014 1. 做好產(chǎn)前準備
014 2. 做做簡單的運動
016 3. 分娩時在家怎么辦
016 4. 應該何時入院待產(chǎn)
018 5. 分娩方式的選擇
018 6. 慎選剖宮產(chǎn)
019 7. 各種各樣的無痛分娩方式
020 8. 引產(chǎn)的一些常識
021 9. 了解會陰側(cè)切
021 10. 學習減輕分娩疼痛的方法
023 11. 常見意外的處理方法
024
二、了解產(chǎn)程，順利迎接小寶貝
024 1. 順產(chǎn)的必備因素
026 2. 分娩前做做這些練習
028 3. 產(chǎn)婦臨產(chǎn)前的精神準備
029 4. 幫助待產(chǎn)妻子減輕宮縮的痛苦
030 5. 分娩時避免大喊大叫
030 6. 產(chǎn)婦應怎樣配合醫(yī)生
031
三、分娩過程易出現(xiàn)的問題及應對辦法
031 1. 高危妊娠
032 2. 橫位寶寶
032 3. 臀位寶寶
033
四、真正需要剖宮產(chǎn)的情況
033 1. 常見的幾種剖宮產(chǎn)的情況
034 2. 其他需要剖宮產(chǎn)的情況
第二章 產(chǎn)褥期保健
040
一、產(chǎn)褥期的生理和心理特點
040 1. 身體虛弱
040 2. 產(chǎn)后疼痛
040 3. 會陰疼痛
041 4. 便秘
041 5. 漏尿
041 6. 小便困難
042 7. 背痛
043 8. 月經(jīng)問題
043 9. 產(chǎn)后抑郁
044 10. 產(chǎn)婦的其他情緒變化
045
二、飲食保健
045 1. 產(chǎn)后的飲食
046 2. 產(chǎn)褥期的飲食原則
047 3. 產(chǎn)婦不宜節(jié)食
048
三、初為乳母
048 1. 早接觸，早吸吮
049 2. 怎樣改善母乳質(zhì)量
049 3. 正確的擠奶方式
050 4. 哺乳期乳房的護理
050 5. 哪些情況不宜母乳喂養(yǎng)
057 9. 應對產(chǎn)后疼痛
058 10. 產(chǎn)后失眠
059 11. 特殊產(chǎn)婦的護理
060 12. 科學坐月子
061
五、產(chǎn)后恢復運動
061 1. 產(chǎn)后的常規(guī)鍛煉
063 2. 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦應該怎樣鍛煉
第二章 產(chǎn)褥期保健
051
四、生活起居
051 1. 產(chǎn)后的護理安排
052 2. 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護理要點
053 3. 產(chǎn)褥期保健
054 4. 重視產(chǎn)后檢查
055 5. 產(chǎn)婦的個人衛(wèi)生
056 6. 產(chǎn)婦的大小便護理
056 7. 怎樣處理產(chǎn)后惡露
056 8. 產(chǎn)后惡露何時干凈
第三章 新生兒的護理
066
一、新生兒的生理及發(fā)育特征
066 1. 新生兒的體格標準及大小便情況
067 2. 新生兒的生理特點
068 3. 新生兒的外觀特點
069 4. 新生兒發(fā)育情況
070 5. 新生兒生長發(fā)育規(guī)律
072 6. 新生兒特有的反射
072 7. 新生兒的感覺訓練
074 8. 新生兒可做哪些運動
075 9. 新生兒需要哪些特別護理
076
二、寶寶的喂養(yǎng)
076 1. 母乳是最好的食物
078 2. 奶粉的選擇
078 3. 沖泡奶粉的正確方式
080 4. 奶具的選擇
081 5. 怎樣給新生兒喂水
082
三、新生兒的日常護理
082 1. 新生寶寶應接受的常規(guī)檢查
082 2. 臍帶的護理
084 3. 如何給寶寶洗澡
085 4. 如何給寶寶做按摩
086 5. 如何為寶寶選擇尿布
087 6. 如何去除寶寶頭皮上的乳痂
088 7. 怎樣為寶寶穿衣、護膚
088 8. 常為寶寶剪指甲
090 9. 雙胞胎和多胞胎寶寶的護理
090 10. 如何清除寶寶眼內(nèi)異物
091 11. 如何清除寶寶耳內(nèi)異物
091 12. 寶寶發(fā)生突然意外的處理
092
四、親子互動
092 1. 多和寶寶交流
092 2. 學會看懂寶寶的表達方式
094 3. 寶寶的情感教育
094 4. 學一些親子游戲
096
五、新生兒常見問題與疾病的護理
096 1. 體重下降
096 2. 眼屎多
097 3. 腹瀉
097 4. 嘔吐
097 5. 喉鳴
098 6. 外耳道濕疹
098 7. 感冒
098 8. 鼻淚管阻塞
099 9. 發(fā)熱
100 10. 新生兒咳嗽
100 11. 嬰兒濕疹
第四章 1～3個月寶寶的養(yǎng)育
104
一、1～3個月寶寶發(fā)育特征
104 1. 滿月寶寶智能、體格發(fā)育指標
105 2. 2個月寶寶智能、體格發(fā)育指標
106 3. 3個月寶寶智能、體格發(fā)育指標
107 4. 重視寶寶的情感教育和社交能力
108
二、寶寶的喂養(yǎng)
108 1. 養(yǎng)成定時喂奶、喂水的習慣
109 2. 此時不宜喂寶寶輔食，要補鈣
109 3. 補充魚肝油
110 4. 夜里如何喂奶
111 5. 從母乳喂養(yǎng)到奶瓶喂養(yǎng)的過渡
112
三、寶寶的日常護理
112 1. 3個月以內(nèi)寶寶的日常穿衣要求
113 2. 學會觀察寶寶大便
113 3. 常為寶寶按摩
113 4. 常為寶寶量體溫
114 5. 如何讓寶寶晚上睡得更香
115 6. 幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣
116 7. 學會安撫寶寶的情緒
117 8. “夜啼郎”
117 9. 寶寶衣物的洗滌、晾曬、儲藏
118 10. 如何給寶寶保暖
119 11. 怎樣保護寶寶的聽力
119 12. 寶寶多久洗一次澡
119 13. 寶寶戶外活動應注意什么
119 14. 寶寶的腳部如何護理
120 15. 讓寶寶養(yǎng)成排便習慣
121
四、1～3個月寶寶的教育與玩樂
121 1. 每天讓寶寶俯臥一會兒
121 2. 學會跟寶寶說話
122 3. 怎樣與寶寶培養(yǎng)感情
123 4. 聽覺訓練游戲
123 5. 視覺訓練游戲
第四章 1～3個月寶寶的養(yǎng)育
1~3 month Baby rearing
124 6. 語言訓練游戲
124 7. 抓握訓練游戲
125 8. 蹬腿訓練游戲
125 9. 適合寶寶的玩具
126 10.抬頭訓練游戲
127
五、寶寶常見問題或疾病
127 1. “三月絞痛”
128 2. 寶寶消化不良
129 3. 寶寶斗雞眼或斜視怎么辦
第五章 4～6個月寶寶的養(yǎng)育
132
一、4～6個月寶寶發(fā)育特征
132 1. 4個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
134 2. 5個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
135 3. 6個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
136 4. 寶寶的認知能力
137 5. 寶寶的心理活動和特有的情緒
137 6. 寶寶的語言功能和記憶
138 7.寶寶開始學著社交了
139
二、寶寶的喂養(yǎng)
139 1. 上班媽媽如何給寶寶哺乳
140 2. 人工喂養(yǎng)寶寶易出現(xiàn)的問題
140 3. 母乳寶寶不肯喝奶粉怎么辦
141 4. 寶寶的輔食中少加調(diào)味品
141 5. 給寶寶吃蛋黃
142 6. 吃雞蛋過敏怎么辦
142 7. 寶寶可以吃淀粉類食物了
143 8. 常給寶寶吃新鮮果蔬
143 9. 暫時不能給寶寶吃的食物
143 10. 吃輔食后寶寶大便的變化
144 11. 寶寶食物過敏
144 12. 寶寶拒食怎么辦
145 13. 寶寶只吃甜食怎么辦
145 14.避免寶寶多吃
145 15.微量元素的補充
146 16.怎樣為寶寶補充DHA、AA
147
三、寶寶的日常起居護理
147 1. 4～6個月寶寶的衣著準備
147 2. 長牙期容易出現(xiàn)的問題
148 3. 保護寶寶的乳牙
148 4. 讓寶寶養(yǎng)成按時睡覺的習慣
149 5. 避免寶寶養(yǎng)成夜醒的習慣
150 6. 寶寶幾天沒大便怎么辦
150 7. 4～6個月嬰兒體操
150 8. 先天免疫力消失后怎么辦
151 9. 寶寶可能會出現(xiàn)的意外
152
四、4～6個月寶寶的教育與玩樂
152 1. 幫助寶寶學翻身
152 2. 鼓勵寶寶抓握
152 3. 培養(yǎng)寶寶的紀律意識
153 4. 教寶寶認物
154 5. 教寶寶學會友好地回應
154 6. 正確對待寶寶的玩
155 7. 彈跳游戲
155 8. 寶寶視覺的訓練
156 9. 讓寶寶學會自己玩玩具
156 10. 照鏡子
157 11. 6個月寶寶的捉迷藏方式
157 12. 踢蹬
157 13. 打到了
158 14. 適合4～6個月寶寶的玩具
158 15. 不斷激發(fā)寶寶玩的興趣
158 16. 抓到了
159
五、寶寶常見問題或疾病
159 1. 吃手
159 2. 感冒
160 3. 發(fā)熱
161 4. 流口水
161 5. 腸胃問題
161 6. 倒睫毛
162 7. 大量出汗
162 8. 哭鬧時口周青紫
162 9. 貧血
163 10. 睡覺打鼾
163 11.中耳炎
第六章 7～9個月寶寶的養(yǎng)育
166
一、7～9個月寶寶發(fā)育特征
166 1. 7個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
167 2. 8個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
168 3. 9個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
169 4. 寶寶的分離焦慮癥
169 5. 寶寶不愿意與媽媽分離怎么辦
169 6. 怎樣消除寶寶的恐懼心理
170 7. 家長可能會有的困擾
171
二、寶寶的喂養(yǎng)
171 1. 可以吃泥糊狀食物了
171 2. 適合7～9個月寶寶吃的食物
172 3. 適當吃一些粗糧
172 4. 何時可以吃動物性食品
174 5. 加強補鐵、鈣
174 6. 寶寶什么時候可以自己吃飯
174 7. 什么時候需要給孩子補水
175
三、寶寶的日常起居護理
175 1. 白天小睡的安排
175 2. 寶寶的口腔護理
175 3. 寶寶衣服的選擇
177 4. 使用童車的注意事項
177 5. 一定要先學會爬再學會走嗎
178
四、7～9個月寶寶的教育與玩樂
178 1. 注意培養(yǎng)寶寶的社交能力
179 2. 幫助寶寶學說話
179 3. 讓寶寶學做手勢
179 4. 讓寶寶認識爸爸媽媽
179 5. 爬行游戲
180 6. 捏起來
180 7. 拍手
181 8. 指眼睛
181 9. 玩捉迷藏游戲
181 10.敲鼓等游戲及適合的玩具
182
五、寶寶常見問題或疾病
182 1. 抵抗力下降
183 2. 長牙時拒食
183 3. 枕禿
第七章 10～12個月寶寶的養(yǎng)育
186
一、10～12個月寶寶發(fā)育特征
186 1. 10個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
187 2. 11個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
188 3. 12個月寶寶的智能、體格發(fā)育指標
189 4. 10～12個月寶寶的心理特征
190
二、寶寶的喂養(yǎng)
190 1. 為寶寶斷奶
191 2. 斷奶后的飲食特點
193 3. 怎樣促進寶寶的食欲
193 4. 寶寶進餐時間不要太長
193 5. 避免寶寶肥胖
193 6. 科學教寶寶吃水果
194 7. 每天給寶寶喝牛奶
194 8. 什么時候可以增加調(diào)味料
195
三、寶寶的日常起居護理
195 1. 開始培養(yǎng)寶寶的規(guī)律化生活
196 2. 培養(yǎng)寶寶刷牙的習慣
196 3. 讓寶寶學會使用坐便器
197 4. 寶寶為什么不愿意待在家
198 5. 寶寶不喜歡洗澡怎么辦
198 6. 常讓寶寶做運動
198 7.避免寶寶做危險的事
199
四、10～12個月寶寶的教育與玩樂
199 1. 在游戲中培養(yǎng)寶寶的廣泛興趣
200 2. 利用寶寶的依戀心理進行教育
200 3. 讓寶寶明白對與錯
200 4. 寶寶為什么不聽話
201 5. 日常訓練寶寶的幾種游戲
204
五、寶寶常見問題或疾病
204 1. 斷奶后容易引起的疾病
204 2. 寶寶牙齒容易出現(xiàn)的問題
206 3. 乳牙齲齒
206 4. 八字腳
206 5. 寶寶總將玩具扔在地上
206 6. 體重超重
第八章 1～2歲寶寶的養(yǎng)育
210
一、1～2歲寶寶發(fā)育特征
210 1. 寶寶的生長發(fā)育曲線
214 2. 影響寶寶生長發(fā)育的因素
214 3. 孩子的社交行為
215 4. 孩子發(fā)脾氣時怎么辦
216
二、寶寶的喂養(yǎng)
216 1. 1～2歲寶寶的飲食
218 2. 學習了解寶寶飲食的喜好
218 3. 糾正孩子邊吃邊玩的壞習慣
218 4. 食品烹飪原則
219 5. 寶寶應適當添加的食物
220 6. 寶寶應少吃或不吃的食物
222
三、寶寶的日常起居護理
222 1. 做好安全工作
223 2. 如廁習慣的培養(yǎng)
224 3. 教孩子控制大小便
224 4. 夜間怎樣處理孩子的大小便
225 5. 訓練孩子自己穿衣服
226 6. 寶寶牙齒的護理
227 7. 哪些壞習慣會損害寶寶牙齒
227 8. 怎樣讓寶寶長一口好牙
228 9. 怎樣保證讓孩子長高
229 10. 寶寶私處的清潔與護理
229 11. 怎樣改善寶寶的不良睡眠習慣
230 12. 訓練孩子獨自睡覺
232
四、關(guān)注寶寶早期教育
232 1. 幾種先進的教育方法
232 2. 樹立起家長的威信
233 3. 要常給孩子講故事
234 4. 訓練寶寶稱呼人
234 5. 培養(yǎng)孩子的注意力
234 6. 培養(yǎng)孩子的記憶力
235 7. 將孩子帶到小朋友圈中
235 8. “人生的第一反抗期”
235 9. 糾正孩子的嫉妒心理和任性行為
236 10. 常讓寶寶聽兒歌
237
五、寶寶常見問題或疾病
237 1. 維生素缺乏癥
238 2. 佝僂病
239 3. 異食癖
239 4.多動癥