目 錄
第1章 選對了，才能提升你的生活質量
別讓將來的你，后悔今天一事無成 003
堅持走下去，你的人生才會改變 007
站在人生的十字路口，不要猶豫你的方向 011
披荊斬棘地前行，是為了更好的明天 015
也許你需要的，是難得糊涂 019
第2章 拼命工作，還是認真生活？
奔波的城市里，你我都是夜歸人 027
尋找拼搏路上的捷徑，并不等于投機取巧 032
短暫的溝通，讓你提升生活幸福感 036
生活里總有一盞燈，是留給你的 041
遠去是一種成長，也是一種修行 048
第3章 依賴別人，不如活得讓人依賴
高質量的生活需要愛與陪伴 057
不能回家的時候，就打個電話吧 061
在旅行的路上享受生活 066
你應該更努力，因為你在跟時間賽跑 070
給爸媽“添添亂”，會讓他們更幸福 074
第4章 抓住機會，才不會讓努力白費
逆向而行，不等于格格不入 081
學會有選擇的“逐流”，生活得更加輕松 085
我們常常妥協(xié)，但不能丟棄原則 089
堅持底線，才是真正意義上的高質生活 093
做一條逆流而上的魚，才有化身成龍的機會 097
第5章 珍惜才能擁有，感恩才能幸福
珍惜每一次遇見，你會活得更快樂 105
可以“稱”的，從來不叫友誼 109
別放棄你心中的情誼，那是人性的一點火光 114
要懂得，努力是為了活得更好 117
把每天當作人生的最后一天，才能學會好好活 122
第6章 擇一人，做一事，即可終老
有準備地老去，讓我們更加從容 129
永遠有平和的心態(tài)，不要被嫉妒困擾 132
有人陪伴，任何時候都不孤單 137
讓“老”成為你的資本，你將會更有優(yōu)勢 143
永不停下學習的步伐，死亡也不會讓我們腐朽 147
第7章 優(yōu)雅，就是始終不忘詩和遠方
永遠記得，魚與熊掌不可兼得 153
做一個成功者，要有海一樣寬廣的胸懷 157
生活需要一點儀式感 163
生活態(tài)度決定你身處何地 167
別忘了常常問自己，你有滿足感嗎？ 170
第8章 隨緣便是自在，安心即是歸處
不要迷失自己，始終認真生活 177
選擇了離開，就別輕易回頭 180
不管什么選擇，你都需要行動 184
選擇了遠方，就需要更多的努力 187
別讓自己太拼，累了就回家充電 191
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