當人生艱難時刻來臨（如何處置我們內(nèi)心的孤獨，痛苦與迷失）

太可怕了，我的房間里有一個鬼 001
我們看到的鬼，到底是誰？
沒有人是一座孤島 008
“我覺得沒有人需要我。”
“但是你需要?！?br />請你告訴我，我到底會不會瘋 016
煤氣燈效應(yīng)又叫洗腦燈，它是一種認知否定，
通過扭曲受害者眼中的真實而進行的心理操控與洗腦。
一個男孩，怎樣才能長成一個男人 025
一個男孩子必須踩著父親的“尸體”才能長大。
紅塵太苦了，我決定出家…… 031
要修行不一定去寺廟，那只是一個形式。
抱歉，我實在控制不住我自己啊 040
一位來醫(yī)院實習的年輕大夫，在觀摩了醫(yī)生們數(shù)次問診之后，
有一回突然捂住胸口對我說：“我覺得我也應(yīng)該吃點藥了?！?br />那個在盛夏瑟瑟發(fā)抖的女孩 047
我們的身體不會說謊，它會一直記得過往。
對不起，我的媽媽還沒有長大 056
她不說，我也不說，時間一分一秒過去……
突然她站了起來，根本沒看鐘表的她，不知怎么知道時間到了，輕聲說：“再見?！?br />助理說她約了下周的時間。
姑娘，謝謝你看我跳舞 064
“你像一個人，我一看到你，就覺得你像一個人?！?br />“您覺得我像誰？”
“像，像我的媽媽?！?br />那個“不想活了”的男人 072
“雖然你不愿意談更多，但是你傳遞給我一種感覺?！?br />他眼睛一閃：“什么感覺？”
我看著他的眼睛：“你，不想活了?！?br />她瘋狂愛我，為何卻不愿嫁給我 079
“我并不想破壞你的婚姻，也不想影響你的事業(yè)?！?br />“那你當初為什么要拼命追我？”
三年沒剪過指甲的小女孩兒…… 087
不能對外發(fā)泄，不能對外去攻擊，
那我就向內(nèi)攻擊我自己吧，攻擊自己是最安全的。
封起來的書箱 095
“不快樂的人實在太多了，哪怕生活在北京。
過去我還以為，我是世上最不快樂的人了?！?br />
番外篇·一 心理咨詢師是給人算命的嗎 104

我那么愛他，他為何不買賬 110
這要是一樓該多好，一樓的話我都可以幫這個男人從窗戶逃走。
我們之間，到底誰有問題 117
誰痛苦，誰咨詢。
如果失眠可以說話，它到底在表達什么 124
很多人的失眠背后，有深深的死亡恐懼。
我不是替身 131
沒有人敢告訴他，
這份愛背后掩藏著一個天大的秘密。
人生至暗時刻，誰是那個為你托底的人 140
他靠近陽臺欄桿，探頭向下張望，想找一個跳下去后不會傷著路人的角度。
他開始嘗試把腿跨上欄桿……
這時候，他的手機響了。
你感受到什么，你就是什么 147
孩子對母親情緒及周邊環(huán)境的覺察，可能從娘胎里就開始了。
“無法走路”的孩子 154
當著他們的面，他終于再一次摔倒了。
得不到的永遠在騷動 161
很多人對初戀念念不忘，或許只是因為那是個“未完成事件”。
好想好想，趕快過完這一生…… 167
她的沙盤讓我感受到的，是缺少滋養(yǎng)，是空洞乏味，是了無生趣……
是恨不得直接跳過應(yīng)該去慢慢經(jīng)歷的人生之種種，是不耐煩活下去。
請你狠狠戳穿我 174
“您是第一個敢沖我拍桌子的人，謝謝您，把我拍醒了?！?br />只能在想象中愛你 181
有時我們愛的，只是想象中的那個人。
我女兒不想“談戀愛” 189
父母生病，孩子吃藥。
小鳥飛向天空前，往往會蟄伏很久 198
一只趴在窩里慢慢長大的小鳥，看上去它是很孱弱、很安靜地趴在那兒，
其實它在靜悄悄地蟄伏，在蓄積力氣和能量。

番外篇·二 沒什么事情，就是想來看看你 206

那些說不出口的愿望，身體會幫我們表達 211
“如果你的咽炎可以說話，你覺得它想表達什么？”
他愣住好一會兒，慢慢紅了眼圈：“也許它想表達憤怒！”
你的存在，就是最大的價值 215
對愛你的家人而言，你真正的價值，不過是能好好活著，活在這個家里。
拒絕說話的來訪者…… 220
一個沉默寡言、舉止木訥的男人身后，往往有一個喋喋不休的老媽或老婆。
為何我會抑郁 226
“請您告訴我，第一步我要做什么？”
“放棄和抑郁對抗，允許自己跌落到谷底。”
越禁忌，越危險 235
死亡與性，是太多中國人忌諱談?wù)摰脑掝}。越是禁忌的，往往越重要。
你給的不是愛，是綁架 241
我們自己心中沒有愛的時候，
是沒有辦法為別人付出愛的。
我希望，你能對你自己好一點 250