再忙也要靜一靜

第1章　你的心靜了，世界也就靜了　 001
修心的人生，心靜也是心境　 002
看清本心，保持最初的本心　 005
擁有那份樂天知命的心境　 008
忙碌中給生活留點閑適　 010
讓心歸零，適時重新出發(fā)　 013


第2章　向外看的人是夢中人，向內看的人是清醒者　 017
靜心一想，得失自知　 018
成年人的放棄都是安靜的　 021
安靜就好，何必自尋煩惱　 024
繁雜中用鈍感力獲得內心平衡　 028
孝順父母來不及等待　 031

第3章　靈魂安靜，真正領悟生命的意義　 035
靜下心來，做自己最好　 036
心簡單了，世界就簡單　 038
靜下心想想，你幸福嗎　 040
靜下心來努力奮斗　 043
想一想每天過得充實嗎　 047


第4章　獨處時的寂靜，是最真實的自己　 051
傾聽內心抱怨的聲音　 052
獨處時想想自己的優(yōu)勢和興趣　 056
找到適合自己的工作　 060
心中填滿自信，做最出色的自己　 062
迷茫時不妨靜下心來想想自己　 065

第5章　心不迷茫，無畏追尋前路的光明　 069
要么安逸地窮，要么拼命地干　 070
成功需要找準自己的位置　 072
最有效的努力是選擇正確的方向　 075
有潛力而不努力，空留遺憾　 077
沒有信念和勇氣的努力猶如在黑暗中遠征　 080

第6章　內心如果平靜，外在就不會有風波　 085
忍耐是一種以退為進的智慧　 086
外界越喧囂，內心越寧靜　 090
磨礪自己終苦盡甘來　 092
心中坦然，不自怨自艾　 095
為了玫瑰，也要給刺澆水　 097

第7章　當心簡單不簡陋，快樂會來敲門　 101
情緒亂了你的心扉　 102
好脾氣根植于內心的修養(yǎng)　 105
一顆靜心，看這美好世界　 108
生活需要阿Q精神　 110
把情緒放空才能內心寧靜　 113

第8章　徜徉在安靜中，不慌不忙地變堅強　 117
忍耐了風雨，最后等來了彩虹　 118
那些艱難時刻成就最好的你　 120
絕不允許自己有一點沮喪　 124
你所謂的竭盡全力，只不過是別人的常態(tài)　 127
化嫉妒心為動力　 131

第9章　不管有多忙，都別忘了善待自己　 135
適合自己的才是最好的　 136
化壓力為動力　 139
會工作更會享受生活　 142
有些事不需要親力親為　 145
學會感恩，幸福的門檻其實很低　 148

第10章　天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見　 153
沒有人比你更美好　 154
內心的孤僻無人能懂　 156
嫉妒源于內心狹隘和不自信　 160
愚蠢是虛榮心的影子　 163
做你自己，因為別人沒那么關注你　 166

第11章　感覺到孤獨，是你成就自己的開始　 169
于繁華之中，靜享獨處　 170
戰(zhàn)勝孤獨，獲得更好的自我　 173
孤獨于世，超凡脫俗　 176
你不夠優(yōu)秀，因為你不夠孤獨　 179

第12章　不論行多遠，別忘記當初為什么出發(fā)　 183
不斷完善自我，超越自我　 184
自律的人更容易成功　 187
辛勤的蜜蜂沒有時間悲哀　 190
以負責來答復生命詢問　 193
漫長人生，且行且自省　 195

參考文獻　 198