敢行動，夢想才生動：夢想清單訓(xùn)練手冊

定　價(jià)：￥69.00

作　者：	李婉萍著
出版社：	中國青年出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787515358666	出版時間：	2019-11-01	包裝：	精裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《敢行動，夢想才生動：夢想清單訓(xùn)練手冊》作者是行動派聯(lián)合創(chuàng)始人、夢想清單首席講師李婉萍。這是一份滿含誠意教你認(rèn)清夢想、實(shí)現(xiàn)夢想的實(shí)操指南，帶著你從尋夢出發(fā)，逐漸一步一步圓夢，內(nèi)含各種豐富有趣的小工具，教你在日常生活中踐行自己的“夢想清單”，不斷實(shí)現(xiàn)自己的夢想，做一個在工作和生活中的“行動派”！

作者簡介

　　李婉萍行動派聯(lián)合創(chuàng)始人、行動派社群首席運(yùn)營官、知名媒體主持人、夢想清單首席講師、夢想清單理論體系發(fā)明者、中國精英女性影響力論壇、中國青年影響力論壇創(chuàng)始人、曾受邀參與TEDx、一刻、日本pechakucha等平臺演講。通過制定夢想清單和互幫互助的形式，在一年內(nèi)實(shí)現(xiàn)了人生的逆轉(zhuǎn)，從迷茫者蛻變?yōu)樵靿粽?。并?014年創(chuàng)辦了行動派社群，用“學(xué)習(xí)，行動，分享”的理念，影響了中國200個城市，海外9個國家的新青年成立了自己的同修會組織，每月開展的線下活動人數(shù)可擠滿一座紅磡體育館。作為夢想清單的傳播者，在全國近50個城市巡回分享，幫助超過近萬名青年，找到并實(shí)現(xiàn)了他們的夢想清單，走出了人生的迷茫方向。以“分享改變世界，行動改變未來”為愿景，期望帶領(lǐng)更多的青年找到人生的夢想，讓每一個人都能成為和諧互愛，共同創(chuàng)造的逐夢者。

圖書目錄

目錄
第一篇
1/推薦序一活在夢想清單的每一天，都是禮物——行動派創(chuàng)始人　琦琦
4/推薦序二發(fā)現(xiàn)夢想，需要持續(xù)地學(xué)習(xí)、行動、分享——多元文化系統(tǒng)傳播者　劉豐
11/自序為什么是行動派來講夢想清單？
17/前言為什么每個人都需要夢想清單？
第一篇尋夢
Chapter1 了解自己
4/人生年表：讓經(jīng)驗(yàn)成為人生的跳板
21/能力診斷：找到自己的天賦秘密
36/五個提問：發(fā)現(xiàn)夢想的痕跡—興趣
45/選擇做斜杠青年 or 曼達(dá)拉青年？
64/社會藏金閣
Chapter 2 開始書寫專屬你的夢想清單
74/加速夢想實(shí)現(xiàn)的書寫技巧
82/怦然心動的書寫法則
90/書寫你的年度夢想
第二篇圓夢
Chapter 1 學(xué)習(xí)
98/豐富內(nèi)在，才能看見夢想
100/助力夢想的四大絕招
155/探索你的高效能學(xué)習(xí)方式
160/五個練習(xí)教你避免學(xué)習(xí)的假象
Chapter 2 行動
164/敢行動，夢想才生動
169/行動前的“三思”
179/四個讓夢想落地成真的秘訣
193/七個方法，讓夢想熱情不減
201/掃清夢想路上的七大障礙
Chapter 3 分享
208/有分享力才有影響力
217/讓分享成為你的武器
221/三招讓你的分享更有價(jià)值
232/打造你的影響力
第三篇造夢
Chapter 1 設(shè)立瘋狂的夢想
240/瘋狂的夢想更容易實(shí)現(xiàn)
243/怎么列天馬行空的夢想清單
Chapter 2 四個天馬行空的造夢術(shù)
245/找到自己的夢想原型，以夢筑夢
251/裝上造夢家視野，時刻造夢
254/制作夢想板，遇見未來
257/夢想演講，未來演出來
Chapter3 設(shè)計(jì)你的夢想藍(lán)圖