學(xué)會吃快速調(diào)理腎病（精）

第一章 預(yù)防腎病，從日常點(diǎn)滴做起
關(guān)注腎臟健康
1．腎的位置及形態(tài)
2．腎臟的功能
3．自測腎臟的健康狀況
透視腎病
1．腎虛是腎病嗎
2．哪些人群更容易得腎病
3．腎病的診斷依據(jù)有哪些
4．腎病和高血壓是什么關(guān)系
5．為什么說腎病和糖尿病是“兩姐妹”
6．病毒性肝炎與腎病有什么聯(lián)系
什么是腎虛
1．什么是腎虛
2．為什么會腎虛
3．腎虛的典型癥狀有哪些
4．測一測你是否腎虛
5．腎虛與腎病的關(guān)系
男人腎虛如何補(bǔ)腎
1．男人腎虛有哪些表現(xiàn)
2．男人腎虛補(bǔ)腎的方法
女人腎虛如何補(bǔ)腎
女人腎虛有哪些表現(xiàn)
腎病防治百寶箱
1．腎病患者的膳食指南
2．改變不良生活習(xí)慣
3．忌亂服藥物
4．預(yù)防感染
5．積極防治高血壓、糖尿病
6．保持良好的情緒
7．順時養(yǎng)腎
8．定期進(jìn)行腎病檢查
9．適當(dāng)進(jìn)行戶外活動
10．中醫(yī)療法治腎病
……
第二章 17種常見腎病的調(diào)養(yǎng)
第三章 選對36種補(bǔ)腎食物
第四章 選對21種被腎中藥材