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小兒推拿簡易圖解

小兒推拿簡易圖解

定 價:¥48.00

作 者: 孫德仁 著
出版社: 中國輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518423446 出版時間: 2019-12-01 包裝: 平裝
開本: 特16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《小兒推拿簡易圖解》針對家長關(guān)心的問題,給出簡單有效的小兒推拿方法,包括三大日常保健推拿——強(qiáng)身、增高、益智;六種亞健康推拿——容易感冒、食欲不振、睡眠不安、口有異味、大便干燥、假性近視;九種常見病推拿——感冒、咳嗽、發(fā)熱、鼻炎、扁桃體炎、哮喘、肺炎、腹瀉、遺尿。另配有二維碼視頻,幫助父母更好地掌握這些常用的有效的小兒推拿技巧。

作者簡介

  孫德仁中醫(yī)主任醫(yī)師,山西省名中醫(yī),北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床特聘專家,河?xùn)|少兒推拿流派主要傳承人和代表人物?,F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會少兒推拿傳承發(fā)展共同體主席,全國百項(xiàng)亞健康中醫(yī)調(diào)理技術(shù)專家評審委員會成員,山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院名中醫(yī)工作室?guī)煄街笇?dǎo)老師,山西省河?xùn)|中醫(yī)少兒推拿學(xué)校校長。擅長推拿治療小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病。致力于中醫(yī)少兒推拿科研工作,首次提出“少兒推拿”概念,創(chuàng)立“少兒亞健康推拿調(diào)理”分支學(xué)科。參與編寫相關(guān)著作、教材十余部。

圖書目錄

小兒推拿入門知識
為什么歷代名醫(yī)給小兒治病首選推拿
認(rèn)識小兒的經(jīng)絡(luò)和穴位
推五個手指,就能養(yǎng)護(hù)孩子五臟
如何讓寶寶輕松愉快地接受推拿
推拿方向、力度不同,調(diào)理作用不一樣
常用的小兒推拿介質(zhì)
小兒推拿注意事項(xiàng)及禁忌證

PART 1 德仁兒推特色手法
4 大手法特色
輕快
柔和
平穩(wěn)
著實(shí)
8 種常用推拿手法
運(yùn)法·稍重的環(huán)形運(yùn)動
摩法·較輕的環(huán)形運(yùn)動
擦法·直線往返,溫暖肌膚
推法·有清有補(bǔ),涇渭分明
......
神闕靜振法,呵護(hù)小兒元?dú)?
神闕穴與人體生命活動密切相關(guān)
神闕靜振法的操作
德仁兒推調(diào)理8 法
汗法
清法
消法
......
專題 給孩子推拿,別用大人手法
PART 2 固命根,防百病,身體有妙藥:圖解德仁兒推特效穴
頭面頸項(xiàng)部特效穴
開天門·主治感冒發(fā)熱
推坎宮·外感發(fā)熱不用愁
運(yùn)太陽·緩解頭痛
推運(yùn)耳后高骨·預(yù)防風(fēng)寒感冒
......
上肢部特效穴
推胃經(jīng)·健脾胃,化積食
推大腸經(jīng)·清腸道,潤氣色
推小腸經(jīng)·通利小便
推掐四橫紋·清熱除煩,健脾和胃
......
下肢部特效穴
按揉足三里·健脾胃,消化好
按揉三陰交·活血通絡(luò),健脾胃
揉太沖·清肝火,促睡眠
揉涌泉·強(qiáng)壯筋骨長高個兒
胸腹部特效穴
揉天突·快速止咳,催吐
揉膻中·寬胸理氣,化痰濕
摩中脘·健脾和胃效果佳
......
腰背部特效穴
揉大椎·清熱解表效果好
揉肺腧·補(bǔ)肺氣,止咳嗽
揉心腧·益智安神
揉脾腧·讓孩子胃口好
......
PART 3 推拿首選脾胃,護(hù)好后天之本
寶寶脾常不足,健脾胃,少生病
脾胃強(qiáng)大,孩子的抗病能力才強(qiáng)大
寶寶脾胃很嬌氣,最容易受傷害
小兒脾虛10大危害
推拿寶寶這些部位,讓脾胃變強(qiáng)大
常捏脊,寶寶消化好
揉揉肚子,寶寶能吃能睡不便秘
常揉足三里,比吃老母雞還補(bǔ)脾胃
小胖墩不要愁,肚子上有兩大減肥開關(guān)
脾與肺母子相生,健脾也要養(yǎng)好肺
運(yùn)外勞宮,祛體寒、防感冒
補(bǔ)肺經(jīng),肺氣不虛咳喘少
按風(fēng)池、神闕、涌泉,寶寶少感冒
專題 家長要明白的小兒生理病理特點(diǎn)

PART 4 3大日常保健推拿:強(qiáng)身、增高、益智
小兒強(qiáng)身推拿法
圖解特效穴位
基本推拿方法
特效調(diào)理食譜
生活護(hù)理
小兒增高推拿法
小兒益智推拿法
專題 孩子四季保健推拿

PART 5 應(yīng)對9種多發(fā)?。阂煌凭鸵娦?br />感冒
常見類型及表現(xiàn)癥狀
圖解特效穴位
基本推拿方法
咳嗽
發(fā)熱
鼻炎
扁桃體炎
哮喘
肺炎
腹瀉
遺尿

PART 6 遠(yuǎn)離6 種亞健康:強(qiáng)體質(zhì),少生病
容易感冒
判斷標(biāo)準(zhǔn)
發(fā)生原因
預(yù)防護(hù)理
圖解特效穴位
基本推拿方法
特效調(diào)理食譜
食欲不振
睡眠不安
口有異味
大便干燥
假性近視

PART 7 小兒不同體質(zhì)特效推拿
正常體質(zhì)
痰濕體質(zhì)
氣虛體質(zhì)
內(nèi)熱體質(zhì)
氣陰兩虛體質(zhì)
專題 從頭到腳按一按,孩子一身輕松

附錄1 小兒強(qiáng)身保健手指操
附錄2 小兒推拿常用復(fù)式手法
附錄3 循經(jīng)推拿法

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