[西] 伊尼戈·穆吉卡 著，趙可偉，孟志…
全書(shū)共29章，包含耐力訓(xùn)練的生理要求、不同方式、訓(xùn)練量和競(jìng)賽負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度…
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[韓] 鄭斗和 著，許婕 譯
在瑜伽練習(xí)中，多數(shù)練習(xí)者存在姿勢(shì)問(wèn)題，這樣會(huì)導(dǎo)致姿勢(shì)失衡和難以進(jìn)階。 本…
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焦開(kāi)開(kāi) 著
隨著時(shí)代的發(fā)展，為了養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、瘦身塑形，越來(lái)越多的人加入瑜伽練習(xí)的隊(duì)伍當(dāng)…
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[印] B.K.S.艾揚(yáng)格 著
本書(shū)為《瑜伽花環(huán)》的第一卷，收錄了艾揚(yáng)格大師在不同時(shí)期、不同場(chǎng)合完成的文…
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[美] 薩赫德·西蒙尼 著，郭勝群 譯
無(wú)論何時(shí)，當(dāng)你準(zhǔn)備在上下班、約會(huì)間或晚餐后進(jìn)行5分鐘的冥想時(shí)，每天5分鐘的…
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埃里克·富蘭克林（Eric Franklin） 著…
骨盆連接脊柱和下肢，是人體重要的身體部位，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)尤為如此。近年來(lái)，…
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[韓] 崔玄真 著
本書(shū)是韓國(guó)演藝圈超受歡迎的韓國(guó)明星私教的“1分鐘瘦身曲線操”，精選了大量…
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吳彬，叢遠(yuǎn)新，呂韶鈞
大家都知道運(yùn)動(dòng)有益人體健康，但是事實(shí)上運(yùn)動(dòng)常常使人痛苦，很難長(zhǎng)期堅(jiān)持。 …
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吉米·摩爾（Jimmy Moore），埃里克&#…
你困惑于自己的膽固醇指標(biāo)與健康水平之間有什么關(guān)系嗎？面對(duì)體檢報(bào)告上的甘油…
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（美）本·馬肖特
本書(shū)是一本為健身愛(ài)好者量身打造的肌肉訓(xùn)練百科全書(shū)。全書(shū)共分14章，從熱身動(dòng)…
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韓竟禹
拳學(xué)的認(rèn)識(shí)來(lái)源于生命的存有狀態(tài)，表現(xiàn)于生活的具體實(shí)踐。拳學(xué)是研究人體生命…
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周婷婷
《健身拉力器實(shí)用指南》中由專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)健身人士通過(guò)大量的圖片和簡(jiǎn)練的文字，詳…
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中國(guó)籃球協(xié)會(huì)
本書(shū)歸納總結(jié)了當(dāng)前先進(jìn)的幼兒、少兒訓(xùn)練理論與方法，從理論和實(shí)踐兩方面對(duì)小…
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[英] 皮特·麥考爾（Pete McCall） 著…
要想快速獲得并長(zhǎng)期保持訓(xùn)練效果，以科學(xué)的方法進(jìn)行智慧健身比努力健身更重要…
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[澳] 薩曼莎·伍德（Samantha Wood） …
當(dāng)個(gè)體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)受到損傷或慢性疼痛的影響時(shí)，應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)、有效的康復(fù)訓(xùn)練，…
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田珂 著
本書(shū)10個(gè)章節(jié)，對(duì)應(yīng)10個(gè)減肥法則。全書(shū)科學(xué)分析了發(fā)胖的原因和常見(jiàn)的關(guān)于減肥…
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謝頔，魯智勇，張博，劉錚 著
●起床后，腳下酸痛，慢跑的時(shí)候疼痛能忍，稍微快點(diǎn)兒就不行，停下來(lái)疼痛感會(huì)…
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珞寧，安塵塵 著
瘦身重啟之書(shū)，獻(xiàn)給所有被身材困擾的人：重塑的不僅是身體，也是情緒和心態(tài)?！?/p>
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張雨熙 著
利用身體自重，無(wú)需專(zhuān)業(yè)設(shè)備投資，不需要占用大空間，也不需要占用太長(zhǎng)時(shí)間，…
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《健康活力喚醒》編寫(xiě)組 編
兒童不同于成人，正處于各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)…
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閆琪 著
《從功能到體能：遞進(jìn)式健身圖解（視頻學(xué)習(xí)版）》是由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研…
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[英] 露絲·安·卡彭特，卡麗…
健康的飲食才能帶來(lái)健康的身體?！督∩盹嬍呈謨?cè)（第2版）》由注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師露絲…
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于春泉，王泓午，李琳 編
《中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)篇/寫(xiě)給老百姓的中醫(yī)養(yǎng)生書(shū)系》分為上、下兩篇。上篇內(nèi)容為“…
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朱建國(guó) 著
《羽毛球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練選修課教程》根據(jù)全國(guó)體育院校本科教學(xué)計(jì)劃的培養(yǎng)目標(biāo)…
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