個體突圍（真正的高手，都有破局思維）

前言
第 1 章 未來職場生存法則
“勵志雞湯”的興起 /006
告別“打工者思維”/008
認(rèn)可自己的能力 /011
過上適合自己的生活方式 /015
開啟不設(shè)限的人生 /018
對你而言，什么是成功？ /021
練習(xí) /026

第 2 章 開啟職場進(jìn)階之路
概述 /030
鮮明的代際差距 /032
我們需要一個全新的職業(yè)體系和結(jié)構(gòu) /034
代際迷思 /036
重塑職業(yè)身份 /040
找到重視我們的人 /051
向前的動力 /054
練習(xí) /060

第 3 章 如何擁有破局思維
人人都是企業(yè)家 /067
副業(yè)賺錢 /071
現(xiàn)實(shí)生活中的斜杠人士 /075

第 4 章 打造個人品牌
給自己的多重身份設(shè)定一個代言人 /085
借助平臺提升自己的價值 /088
全面認(rèn)識自己 /091
在職場上做回自己 /093
個人品牌不是新鮮事 /094
自我營銷，保持真我 /098
在職業(yè)稱謂之后加上“自我照料”的標(biāo)簽 /100

第 5 章 重要的是工作深度，而不是工作時長
睡覺不丟臉 /112
副業(yè)與愛好不同 /114
共享工作放飛自由，擴(kuò)展視野 /115
如何實(shí)現(xiàn)有效的工作共享 /116
美化“忙碌”不可取 /117
設(shè)定底線 /120
社交媒體是新型尼古??？ /122

第 6 章 如何平衡工作和生活？
界限模糊 /133
工作和生活 /134
在工作和休息間獲得平衡感 /138
關(guān)注自己的精神健康狀況 /140
明確邊界的重要性 /143
工作生活的匹配度 /146
福利？是時候真相大白了 /147
在家工作 VS 把工作焦慮帶回家 /149

第 7 章 多重職業(yè)的 10 個方法工具包
精準(zhǔn)融合 /154
培養(yǎng)小型粉絲群 /156
始終處于公測模式 /158
擁抱個性化定制時代 /160
做自己的經(jīng)紀(jì)人和推銷員 /162
不需要辭去全職工作 /164
你是斜杠人士，不是一心多用的能人 /166
行小事，思大局 /167
巧妙地分配精力 /169
談錢不傷感情 /171
總結(jié) /176

第 8 章 正面工作中的焦慮情緒
恐懼和失敗 /181
女權(quán)主義和自信落差 /185
彈性工作的救贖 /188
感受和工作情緒 /196

第 9 章 重新認(rèn)識職場人際關(guān)系
你認(rèn)識誰不重要，重要的是誰認(rèn)識你 /203
為什么需要線下交際 /205
你不是主角 /208
不要“手”是心非 /209
逃出幻境 /211
如何把網(wǎng)絡(luò)好友變成真實(shí)的社交支持人脈 /213
追求心有靈犀的“我懂你”/215
吸引人脈，保持存在感的 9 種方式/216

第 10 章 我們與金錢的關(guān)系
有備無患 /224
為什么不敢談錢？ /226
要錢時，開誠布公更有益 /229
賺錢，我為什么不走尋常路 /230
賺錢，人各有志 /232
做個簡約的預(yù)算跟蹤器 /234
創(chuàng)造緩沖空間 /235
停止攀比銀行存款 /237

結(jié)束語 你本來就很優(yōu)秀
挫敗感在所難免 /240
擁抱自己的獨(dú)特魔力 /241
奪回時間 /242
頒發(fā)入場券 /243
擁抱變化 /243
致謝