忍住！別插手！讓孩子獨(dú)立的自我管理課

《合理安排時(shí)間》

1、孩子的自我時(shí)間管理

　“快去做！” / 2

　讓孩子自己管理時(shí)間 / 6

　讓孩子學(xué)會(huì)自己“管理時(shí)間” / 10

2、家長需要考慮的問題

　為什么要讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理 /16

　了解孩子的時(shí)間感 / 19

　要讓孩子明白，這到底是誰的時(shí)間 /23

　通過時(shí)間管理，讓孩子養(yǎng)成良好的生活規(guī)律 / 28

3、訓(xùn)練開始！

　加強(qiáng)孩子的時(shí)間意識 / 36

　訓(xùn)練 1   現(xiàn)在，幾點(diǎn)？ 培養(yǎng)時(shí)間意識 / 39

　感受時(shí)間 / 40

　訓(xùn)練 2-1    明白了什么？ 意識到時(shí)間 / 43

　訓(xùn)練 2-2   花費(fèi)了多少時(shí)間？ 意識到時(shí)間 / 44

　觀察生活 / 45

　訓(xùn)練 3   我的一天  意識到自己的行動(dòng) / 48

　給時(shí)間分段 / 49

　訓(xùn)練 4    劃分時(shí)間  按照時(shí)間約定來完成工作 / 54

　列清單整理大腦 / 55

　訓(xùn)練 5   想做的事情 vs 必須做的事情  列清單 / 59

　給“想做的事”和“該做的事”排序 / 60

　訓(xùn)練 6   貼上便簽，提升效率  列清單和排序 / 63

　按照事件重要程度和緊急程度給清單排序 / 64

　指導(dǎo) 1   指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)排序 / 68

　為行動(dòng)設(shè)定目標(biāo) / 70

　練7-1    早晨時(shí)間分配表  規(guī)劃早晨時(shí)光 / 74

　訓(xùn)練 7-2    明智的消費(fèi)者  練習(xí)制訂計(jì)劃 / 74

　讓孩子養(yǎng)成根據(jù)目標(biāo)倒推計(jì)劃的習(xí)慣 / 75

　訓(xùn)練 8   給爸爸的驚喜 ：爸爸的生日派對  根據(jù)計(jì)劃推算時(shí)間 / 79

　要在時(shí)間分配上下功夫 / 80

　訓(xùn)練 9   目標(biāo) 300 分  分配工作時(shí)間 / 83

　分步驟完成該做的事 / 84

　訓(xùn)練10   外出計(jì)劃  分步驟行動(dòng) / 87

　培養(yǎng)專注力 / 88

　訓(xùn)練11   實(shí)踐！間隔學(xué)習(xí)法  提高專注力 / 92

　悠閑時(shí)間 / 93

4、行動(dòng)起來吧！

　父母不要對孩子指手畫腳 / 100

　指導(dǎo) 3   按照時(shí)間表安排行動(dòng) / 105

　美國的時(shí)間管理教育 / 106

　制訂計(jì)劃，實(shí)踐 / 112

　指導(dǎo) 4   制訂計(jì)劃，實(shí)踐 / 117

　制訂中長期計(jì)劃 / 119

　訓(xùn)練12   任務(wù)金字塔  制訂長期計(jì)劃 / 124

　存儲(chǔ)時(shí)間，制作憑證 / 126

　訓(xùn)練13   把時(shí)間存起來  提升干勁 / 129

　計(jì)劃受阻時(shí)，父母該采取的說話方式 / 130

　不能順利進(jìn)行時(shí)的計(jì)劃修正法 / 133

　指導(dǎo) 5   為什么非要父母提醒 / 137

　讓孩子自己管理時(shí)間 / 139

　訓(xùn)練14   和爸爸會(huì)合  時(shí)間管理 / 141

　讓孩子心懷夢想 / 142

　附錄   如何與不同類型的孩子溝通 / 146

后記

　相關(guān)制作人員的話 / 150

《整理好身邊的物品》

1、整理的規(guī)則

　困擾大家的“收拾難”問題 / 2

　孩子收拾不了，很正常 / 5

　指導(dǎo)溝通有訣竅 / 8

　自立第一步，從收拾身邊點(diǎn)滴開始 / 12

　測試  孩子能做到的事 / 14

2、怎樣分類才更好

　想整理，先分類 / 18

　向美國小朋友學(xué)分類 / 21

　訓(xùn)練 1  宣傳單上的分類游戲  按照類別進(jìn)行分類 / 25

　訓(xùn)練 2  鯨魚 PK 金槍魚  利用圖示法進(jìn)行比較 / 26

　訓(xùn)練 3  區(qū)分太陽和月亮  通過表格進(jìn)行比較 / 27

　分類訓(xùn)練始于生活點(diǎn)滴 / 28

　訓(xùn)練 4  垃圾其實(shí)是資源  按照規(guī)則分類 / 31

　嘗試給抽屜里的東西分類 / 32

　訓(xùn)練 5  整理抽屜  找到實(shí)用的分類方法 / 35

　自己用起來方便的分類最重要 / 36

　訓(xùn)練 6  找到適合自己的分類方法 / 38

3、需要父母思考的問題

　讓孩子整理前，父母要注意這些 / 44

　要有參與意識 / 46

　指導(dǎo) 1  督促整理 / 50

　確定物品擺放的位置 / 51

　指導(dǎo) 2  想想玩具應(yīng)該放在哪兒 / 56

　如何不費(fèi)力地把東西放回原處 / 58

　保持一定的空間 / 64

　訓(xùn)練 7  包內(nèi)探秘  提高空間意識 / 66

　處理掉不要的東西 / 67

　指導(dǎo) 3  處理掉不需要的東西 / 70

　訓(xùn)練 8  跳蚤市場初體驗(yàn)  教導(dǎo)孩子要愛惜東西 / 71

　如何與家人攜手打造更舒適的生活環(huán)境 / 72

　掌握整理文件的方法 / 76

　訓(xùn)練 9  歸檔  整理各類文件資料 / 80

4、行動(dòng)起來吧！

　培養(yǎng)整理的習(xí)慣 / 84

　讓孩子了解“自己的責(zé)任”  / 86

　訓(xùn)練10  誦讀聯(lián)絡(luò)簿  做到不丟三落四 / 89

　孩子能獨(dú)立完成前，父母要從旁照看 / 90

　遭遇困難怎么辦/ 95

　就算采取措施也不能順利推進(jìn) / 100

　訓(xùn)練11  給自己充電  父母的作業(yè) / 104

　清晰傳達(dá)需要孩子做的事 / 105

　確認(rèn)孩子是否真的明白，“提示”有技巧 / 108

　積累微小的成功體驗(yàn) / 110

　訓(xùn)練12  獎(jiǎng)勵(lì)印章  整理完成后，給孩子蓋印章 / 113

　孩子做到了要表揚(yáng)，沒做到要重新做 / 114

　指導(dǎo) 4  遵守規(guī)則 / 117

　提高熱情大作戰(zhàn) /  / 119

　訓(xùn)練13  模擬實(shí)戰(zhàn)  提高干勁 / 121

　訓(xùn)練14  預(yù)備，開始！享受整理的樂趣 / 122

　訓(xùn)練15  大掃除  享受整理的樂趣 / 123

　寫給心中有他人的孩子 / 124

　附錄   如何與不同類型的孩子溝通 / 126

后記 

相關(guān)制作人員的話 / 130

《正確的金錢觀》

1、孩子的金錢觀

　生活在物質(zhì)富裕時(shí)代的孩子們 /2

　不要忌諱和孩子談錢 / 6

　樹立孩子的“金錢觀” / 10

2、父母需要考慮的事

　孩子應(yīng)該在怎樣的金錢環(huán)境中生活 / 16

　指導(dǎo) 1   收到壓歲錢要心懷感激 / 22

　生活中，要和孩子“談錢” / 24

　附錄   和錢有關(guān)的詞語 / 28

　訓(xùn)練 1   尋找和金錢相關(guān)的話題  擴(kuò)展對金錢的認(rèn)識 / 31

　教孩子學(xué)習(xí)和金錢相關(guān)的等式 / 32

　訓(xùn)練 2   尋找免費(fèi)物品  思考經(jīng)濟(jì)的構(gòu)成 / 34

　向孩子傳遞金錢的價(jià)值 / 35

　測試   看看父母是怎么花錢的 / 40

　對待金錢要慎重 / 42

　訓(xùn)練 3   什么顏色？ 硬幣和紙幣中包含的重要意義 / 45

　思考 ：錢買不來什么 / 47

3、有計(jì)劃的支配金錢

　有錢才能生存 / 52

　訓(xùn)練 4   自己的錢  計(jì)算個(gè)人生活成本 / 57

　訓(xùn)練 5   十八歲，開始計(jì)劃旅行  將生活費(fèi)具體化 / 58

　收入來源 / 59

　訓(xùn)練 6   偶爾也要吃粗糧  培養(yǎng)收支意識 / 62

　和孩子談?wù)劰ぷ?/ 63

　訓(xùn)練 7   Hello~Work~  想想他是干什么工作的 / 67

　打工賺錢 / 68

　訓(xùn)練 8   尋找打工機(jī)會(huì)  意識到賺錢的不易 / 73

　在購物中，學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)知識 / 74

　訓(xùn)練 9   定點(diǎn)觀察  發(fā)現(xiàn)價(jià)格的變化規(guī)律 / 78

　訓(xùn)練10   成為能夠發(fā)現(xiàn)“不同”的孩子  注意價(jià)格 / 79

　讓孩子了解與銀行相關(guān)的知識 / 80

　關(guān)于借錢 / 85

　捐贈(zèng) / 90

　訓(xùn)練11“24 小時(shí)電視”募捐  體驗(yàn)捐款 / 92

　附錄   捐贈(zèng)清單 / 93

4、開始實(shí)踐吧！

　關(guān)于零花錢 / 96

　零花錢，怎么給？ / 100

　指導(dǎo) 2  給多少零花錢合適？ / 107

　零花錢應(yīng)該怎么花 / 109

　如果孩子對你說“零花錢不夠用” / 116

　不能順利進(jìn)行的時(shí)候 / 121

　控制欲望 10 元購物訓(xùn)練 / 124

　訓(xùn)練12   是你的話怎么辦？ 控制欲望 / 127

　成為一個(gè)明智的消費(fèi)者吧 / 129

　訓(xùn)練13   選擇價(jià)格實(shí)惠的巧克力  核對每克的單價(jià) / 132

　防止卷入危險(xiǎn)契約 / 133

　讓孩子學(xué)會(huì)自立 / 136

　附錄   如何與不同類型的孩子溝通 / 139

后記

　相關(guān)制作人員的話 / 143