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當前位置: 首頁出版圖書少兒勵志與成長所謂的特立獨行就是做自己

所謂的特立獨行就是做自己

所謂的特立獨行就是做自己

定 價:¥39.80

作 者: 陸瑤
出版社: 廣東人民出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787218124902 出版時間: 2018-06-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字數(shù):  

內容簡介

  本書從心理學的角度來闡述個體活出真實的自我的重要性,同時,用真實的事例來告訴讀者,個體該如何活得更精彩、更真實。書中作者還給讀者提出了許多具體可行的方法,使讀者能更好地學會如何活出真實的自己。本書通過五個部分來展開闡述活出真實的自己的方法要領,以及活出真實的自己的必要性。這五個方面包括自我認知、愛情婚姻感悟、人際交往、職場事業(yè)、自我提升等,旨在使讀者可以從生活的多個方面認識到做自己的重要性。

作者簡介

  陸瑤,90后女作家,寫過小說,勵志文。作品曾經(jīng)在《青年文摘》、《萌芽》、《花火》等雜志上發(fā)表。曾經(jīng)也在紅袖天香、起點等小說網(wǎng)上發(fā)表過小說。自學了心理學,喜歡在寫文章時添加一些心理學的知識,喜歡寫心靈雞湯,喜歡以文字的方式帶給他人溫暖。

圖書目錄

第一部分 鏡子里的人是你嗎?

第一章 認識自己,正視心靈的需求 /3

一、模仿者的面具 /3

二、摘下面具凝視自己 /8

三、讓傷疤曬曬太陽 /11

四、閉上眼睛你想變成誰 /15

五、找到心的方向 /20

六、不要活在別人的影子下 /25

第二章 相信自己,優(yōu)雅地大步向前 /31

一、敢于面對鏡子里的自己 /31

二、你是自帶光芒的小行星 /35

三、美麗的不是妝容,而是心情 /39

四、自卑情結可怕嗎 /43

五、自信,所以優(yōu)雅 /47

六、摘下沒用的標簽 /50

第三章 充實自己,安靜地聆聽生活 /55

一、獨處時的你孤單嗎 /55

二、充電是為了更好地釋放能量 /59

三、有韻味的不是姿態(tài),而是知識 /62

四、在旅行中發(fā)現(xiàn)真正的自己 /65

五、充實,所以精彩 /68

六、聆聽生活的妙音 /71

第二部分 愛人心中的人是你嗎?

第四章 改變自己,勇敢地享受愛情 /77

一、改變自己并不是偽裝自己 /77

二、溝通是為了彼此都真實 /81

三、動情的不是話語,而是眼神 /85

四、誰說感情里需要誓言 /89

五、夢想,讓你光彩奪目 /93

六、總有人會愛上獨一無二的你 /97

第五章 放下自己,輕松地學會擁抱 /101

一、不慌不忙中學會堅強 /101

二、退讓是為了住進你的心里 /106

三、 將就的不是婚姻,而是生活 /111

四、軟弱就一定受傷嗎 /115

五、柴米油鹽也可以過得有滋有味 /120

六、你也可以“仙”得不食煙火 /124

第三部分 朋友眼中的人是你嗎?

第六章 展現(xiàn)自己,微笑地走向人群 /131

一、朋友是論質量不是數(shù)量 /131

二、我傻,是因為我真實 /136

三、最可貴的不是價值,而是品質 /140

四、怎樣在朋友面前做最好的自己 /144

五、將心比心 /148

六、朋友,以信而交 /152

第四部分 職場上的領頭雁是你嗎?

第七章 出售自己,創(chuàng)造生命的價值 /159

一、別在意同事背后討論你 /159

二、該出手時就出手 /164

三、有價值的不是拍馬屁,而是創(chuàng)造力 /169

四、奉承領導等于虛偽嗎 /173

五、“逆襲”成為領頭雁 /177

六、機會是給有夢想的人 /181

第五部分 你是所期待的你嗎?

第八章 活出自己,真實地面對生活 /189

一、找回最初的自己 /189

二、悲傷只不過是你自設的陷阱 /194

三、不完美的人生活在不完美的世界 /198

四、勇氣是優(yōu)雅地面對壓力 /203

五、灑脫地走一回 /207

六、成為你自己想成為的 /212

 

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