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讓孩子輕松學(xué)會時(shí)間管理

讓孩子輕松學(xué)會時(shí)間管理

定 價(jià):¥49.80

作 者: 李慧莉(茉莉)
出版社: 北京科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787530494738 出版時(shí)間: 2018-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 160 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書介紹的兒童時(shí)間管理訓(xùn)練法致力于培養(yǎng)孩子“高效學(xué)習(xí)、從容生活”的好習(xí)慣,讓孩子擁有一個(gè)“從容不迫”的快樂童年。3~12歲是孩子習(xí)慣養(yǎng)成的黃金期,而“玩?!庇质呛⒆犹煨?,通過“游戲化”的方式鍛煉孩子時(shí)間管理的能力,潛移默化地讓孩子在笑聲中學(xué)會掌控時(shí)間,正是本書的特點(diǎn)之一。全書的訓(xùn)練可分為3大階段第一階段:重在短期行為習(xí)慣——解決“迫切”的問題。第二階段:重在中期行為習(xí)慣——培養(yǎng)高效的能力。第三階段:重在長期行為習(xí)慣——打造“從容不迫”的生活方式?!锾貏e附贈★◎兒童時(shí)間管理30天訓(xùn)練方案

作者簡介

  茉莉“喜馬拉雅FM”特邀專題講師“千聊親子頻道”特邀專題講師“每周微課”金牌講師原名李慧莉,游戲化兒童時(shí)間管理訓(xùn)練法創(chuàng)始人,設(shè)計(jì)研發(fā)了各種游戲化兒童教學(xué)體驗(yàn)工具,致力于在寓教于樂中培養(yǎng)孩子的各種能力。她開發(fā)的游戲化兒童時(shí)間管理訓(xùn)練法已服務(wù)超過20000個(gè)家庭,幫助眾多媽媽輕松解決了孩子拖拉磨蹭的問題。

圖書目錄

第一章?了解拖拉潛規(guī)則?01

01一個(gè)“圓”,專治孩子拖拉?02

02提醒孩子“什么時(shí)間做什么事情”的DIY時(shí)鐘?12

03讓孩子“抓緊時(shí)間”的時(shí)間覺察力游戲?17

第二章?巧用游戲化清單,在玩耍中解決問題?21

01神奇的游戲化清單?22

02保證清單的順利執(zhí)行?33

03制作游戲化清單?39

第三章?早睡早起,培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣?47

01輕松搞定賴床問題?48

02 輕松解決晚睡問題 39

第四章?高效完成作業(yè),有效提高學(xué)習(xí)效率?59

01讓孩子寫作業(yè)不再拖拉?60

02合理分類,縮短寫作業(yè)時(shí)間?66

03合理使用番茄工作法,讓孩子寫作業(yè)更高效?70

第五章?合理規(guī)劃假期,從此一生持續(xù)高效?81

01一張圖讓孩子告別周末的無序和慵懶?82

02做好假期規(guī)劃,讓孩子在假期執(zhí)行力劇增?88

第六章?培養(yǎng)整理習(xí)慣,訓(xùn)練時(shí)間管理思維?99

01鍛煉孩子的整理能力,有你不知道的好處?100

02一個(gè)包讓幼兒園階段的孩子愛上整理?102

03簡化孩子整理物品的步驟?107

第七章?激發(fā)內(nèi)在驅(qū)動力,讓孩子自主改變?111

01“有劇本”的對話清單?112

02用好“鲇魚”工具,讓孩子持續(xù)改變?121

03積分圖和積分表?125

04用特權(quán)卡激發(fā)孩子的內(nèi)在驅(qū)動力?138

05發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),激發(fā)孩子的持續(xù)行動力?144


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