當(dāng)狀態(tài)低迷時(shí)，如何調(diào)整自己

　　職場(chǎng)中，人人都會(huì)有陷入低迷狀態(tài)的時(shí)候——干什么都提不起興致，工作越做越?jīng)]勁；注意力不集中，不時(shí)放下工作“刷朋友圈”；對(duì)現(xiàn)狀不滿，滿腹牢騷，抱怨不爽；拖延工作，非要臨近“死線”才動(dòng)手；看起來(lái)很忙碌，實(shí)際效率很低；階段性恐慌，很迷茫，很焦慮，很無(wú)助；無(wú)法長(zhǎng)期專注一份工作，頻繁跳槽；……遇上周期性心理疲勞，你所有的努力都是徒勞！本書(shū)將幫助你徹底擺脫扼殺你職業(yè)前景的低迷工作狀態(tài)。本書(shū)亮點(diǎn)：1.一本幫你徹底改變低迷工作狀態(tài)的思維和行動(dòng)指南，讓你在殘酷的職場(chǎng)獲得努力的良好姿勢(shì)。2.從如何推銷(xiāo)自己、如何磨煉眼力、如何獲得他信力、如何規(guī)避犯錯(cuò)、如何培養(yǎng)自信、如何衡量成績(jī)、如何保持饑渴感等，10個(gè)突破口+100多個(gè)簡(jiǎn)單技巧，助你秒變職場(chǎng)“效率人”。3.職場(chǎng)中有趣、有料、有啟發(fā)性的故事，送給易受潮、易發(fā)霉、易生蛀的你。幫你找到工作和生活的控制感，在迷惘困惑、孤獨(dú)無(wú)助時(shí)有清晰的層次，獲得收拾敗局的能力。

　　[美]貝瑞·馬哈（Barry Maher）貝瑞·馬哈曾是以道德推銷(xiāo)享譽(yù)全球的世界級(jí)營(yíng)銷(xiāo)人，現(xiàn)為企業(yè)培訓(xùn)師、營(yíng)銷(xiāo)管理咨詢顧問(wèn)。他還經(jīng)營(yíng)著一家咨詢公司，公司總部位于美國(guó)加利福尼亞州圣塔芭芭拉市。有眾多世界級(jí)跨國(guó)公司都是他的客戶。貝瑞·馬哈的營(yíng)銷(xiāo)理念十分獨(dú)特，這些理念不僅對(duì)營(yíng)銷(xiāo)十分有效，而且包含著經(jīng)營(yíng)職業(yè)生涯和啟迪人生的大智慧，深受客戶的追捧和媒體的好評(píng)?！都~約時(shí)報(bào)》《華爾街日?qǐng)?bào)》及《洛杉磯時(shí)報(bào)》對(duì)此有報(bào)道和專訪，并經(jīng)常引用他的精彩觀點(diǎn)。