尋心：開(kāi)啟一生的寧?kù)o與自在

第一部分 失落的內(nèi)心

無(wú)法解決的內(nèi)心戰(zhàn)役

撲朔迷離的三大困境

內(nèi)心藏在身體的何處

破解謎底的方法

第二部分 32 把鑰匙開(kāi)啟一生的寧?kù)o與自在

無(wú)

無(wú)念

無(wú)對(duì)待、不分別取舍

無(wú)物

無(wú)相

無(wú)我

無(wú)為

女子“無(wú)”才便是德

唯女子與小人為難養(yǎng)也

民可使由之，不可使知之

君子遠(yuǎn)庖廚也

動(dòng)、靜

入定

開(kāi)悟、覺(jué)悟

格物

性

氣

法

萬(wàn)法唯心

心無(wú)所不在

子不語(yǔ)怪力亂神

敬鬼神而遠(yuǎn)之

自在

信我者得永生

當(dāng)下

臣服

心想事成

祭壇

煩惱即菩提

功德

修行

割不正不食

第三部分 9 個(gè)不可不想的問(wèn)題

1 問(wèn)：什么是執(zhí)著呢？我每天堅(jiān)持一定要做瑜伽功課，

或是打坐，大家都說(shuō)我執(zhí)著，這到底算不算是執(zhí)著呢

2 問(wèn)：什么是“不分別”？選擇不分別不也是一種分別嗎？修行人都說(shuō)要不分別，但想要成佛不也是一種分別心嗎

3 問(wèn)：現(xiàn)在流行這個(gè)說(shuō)法，說(shuō)這世上萬(wàn)事萬(wàn)物都是人們的心

念所造成的，對(duì)嗎

4 問(wèn)：什么是衡量世間一切是非對(duì)錯(cuò)的最終標(biāo)準(zhǔn)呢？什么是

人生一輩子努力的最終目的呢

5 問(wèn)：我學(xué)習(xí)了各式各樣情緒管理的辦法，但總覺(jué)得不究竟，

至今我的情緒還是不時(shí)會(huì)泛起波濤，讓我不得安寧！什么才是解

脫內(nèi)心煩惱的究竟辦法呢

6 問(wèn)：我做事一向聽(tīng)從直覺(jué)，不管別人怎么說(shuō)，凡事只跟著

感覺(jué)走，聽(tīng)從自己內(nèi)在的聲音。只要知道自己在做什么，能對(duì)自

己負(fù)責(zé)就行了，不是嗎

7 問(wèn)：有人告訴我，每個(gè)人來(lái)到這世上都有一個(gè)不同的任務(wù)，

我一直在追尋我此生到底有什么任務(wù)，但一直沒(méi)找到答案，我不

知道要怎樣才能把我的“任務(wù)”找出來(lái)

8 問(wèn)：每次我要在眾人面前表現(xiàn)自己的時(shí)候，都感到非常沒(méi)

有自信，請(qǐng)問(wèn)我如何才能找到自信呢

9 問(wèn)：那些修行人立志要成佛，不也是一種貪嗎？我只不過(guò)

貪點(diǎn)蠅頭小利就叫貪，他們比凡夫貪更大吧