為什么嫉妒使你面目全非

　　你是否曾受到嫉妒的困擾？ 嫉妒是否影響了你的人際關系？ 你是否因嫉妒而感到身心俱疲？ 如果以上問題你的答案都是肯定的，那么這本書對你而言再適合不過了！ ？ 作為心理學領域的領軍人物，羅伯特·L. 萊希博士在這本書中向我們?nèi)嫫饰隽思刀市睦?。他闡明了嫉妒產(chǎn)生的原因，解釋了嫉妒如何控制我們的情緒和想法，幫助我們更加清晰地認識并且理解自己的嫉妒心理。 同時，基于認知行為療法的實踐驗證原則，本書還將帶領讀者一步步疏導自身的嫉妒心理——通過自我接納、正視內(nèi)心、共同面對等方式 來處理這種令人困惑又無法忽視的心理情緒，從而減少嫉妒帶來的問題及種種身心折磨。 本書或?qū)⒊蔀槟阕x過的很好的有關嫉妒的自助讀物。很重要的是，它為那些需要改善關系的伴侶提供了重要的參考。

　　羅伯特·L. 萊希（Robert L. Leahy） 備受尊敬的認知心理學家，在認知行為治療領域享有靠前盛譽的先鋒作家和發(fā)言人?，F(xiàn)任美國認知療法協(xié)會（AICT）會長、威爾康奈爾醫(yī)學院臨床心理學教授。曾任美國行為和認知療法協(xié)會會長、靠前認知心理治療協(xié)會主席和美國認知療法學院院長。 ？ 已出版作品多達數(shù)十部，包括全美暢銷書《治療焦慮》。曾被包括《紐約時報》《福布斯》《財富》《商業(yè)周刊》《今日心理學》《華盛頓郵報》和《今日美國》在內(nèi)的媒體專題報道過。