輕松指壓遠(yuǎn)離高血壓（大字版）

定　價(jià)：￥10.00

作　者：	郭長(zhǎng)青等編著
出版社：	中國(guó)盲文出版社
叢編項(xiàng)：	圖解指壓祛百病叢書(shū)
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500283331	出版時(shí)間：	2018-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)首先闡明了高血壓對(duì)腦心腎等重要臟器的危害，進(jìn)而介紹了西醫(yī)學(xué)對(duì)高血壓的分類(lèi)，以及引起的高血壓病的病因，如過(guò)度肥胖、攝入鹽分過(guò)度、情志不遂、吸煙酗酒等；重點(diǎn)介紹了不同證型高血壓的指壓治療，涉及配穴、手法、自我保健降壓保健操等；而后針對(duì)不同證型的高血壓提供了一些日常保健的方法，包括飲食調(diào)養(yǎng)、食物選擇和生活中要引起注意的事項(xiàng)；在書(shū)的*后提醒高血壓病患者要養(yǎng)成健康文明的生活方式，并進(jìn)行高血壓的自我管理。書(shū)中配有大量圖片，方便讀者在日常生活中對(duì)照，進(jìn)行自我保健、自我治療。適合高血壓病患者閱讀使用。

作者簡(jiǎn)介

　　郭長(zhǎng)青，1959年出生。北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院針刀中心主任、教授、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師。1988年至今在北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院工作，其間曾在西班牙講學(xué)三年、韓國(guó)講學(xué)一年、波蘭講學(xué)一年、新加坡短期講學(xué)。曾獲各種獎(jiǎng)勵(lì)四項(xiàng)，撰寫(xiě)論文30篇，主編專(zhuān)著20本，參加編寫(xiě)19本，主持參加科研課題12項(xiàng)。主持國(guó)家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究“973”課題一項(xiàng)，教育部博士點(diǎn)課題1項(xiàng)，以及國(guó)家中醫(yī)藥管理局課題數(shù)項(xiàng)。