別讓拖延癥害了你

第一章 拖延傷害到底有多大
生命應(yīng)該好好珍惜
拖延就是一團亂麻
與“壓力山大”說拜拜
拖延是一種慢性病
麻煩，是人生路上的必需品
被解雇了，究竟有多慘
誰來“還我健康”
如何把拖延發(fā)生的概率降到*低
第二章 揪出那個“拖拉斯基”的
詭異的“心理癥結(jié)”
拖延與懶惰，
萬惡的**主義
不去承擔(dān)失敗的惡果
拖延帶來的劣質(zhì)快感
你有“決策恐懼癥”嗎
害怕成功？開玩笑吧
內(nèi)心太過于依賴他人
只有普通人才會拖延嗎
第三章 從告別惰性開始
克服懶惰，“戰(zhàn)拖”就成功了一半